第一步：為了調動上課的氣氛，向小朋友們和試聽老師們問好。
嗨，小朋友們好！老師們好！
第二步：自我介紹。
我是新來的劉郎老師，也可以叫我郎郎老師。 郎郎老師想知道你們當中有哪位小朋友看過武術表演，請知道的小朋友舉手告訴郎郎老師，好嗎？（從舉手的小朋友當中叫一至二個起立回答，完畢後給予鼓勵並讓坐下。）
小朋友們，你們喜歡武術嗎？（孩子們會回答喜歡。）
既然小朋友們都喜歡武術，那下面郎郎老師就帶著大家一起學習武術動作，好嗎？（孩子們會回答好。）
等小朋友們都學會了武術，長大後就可以像警察叔叔一樣抓壞人了，就可以很好的保護我們身邊的每乙個人。
第三步：步入正題。
下面郎郎老師要為小朋友們演示武術的基本動作，小朋友們要仔細看喔，有興趣的小朋友可以起立一起隨著郎郎老師的動作學習，但是郎郎老師不喜歡發出聲音的小朋友喔！如果你們表現棒，老師演示完後會教給小朋友們的。
郎郎老師很喜歡武術，但最擅長擒敵拳，現在郎郎老師為小朋友們講解一下擒敵拳。擒敵拳完整套路共十六動，要求連貫、快、猛、狠。經常練習擒敵拳，可以強身健體，增強身體的協調性。一套完整的擒敵拳，小朋友們需要幾個月的時間才能學完呢，今天由於時間關係，郎郎老師只能為你們表演一下擒敵拳的整個套路。
*背景**，演示擒敵拳整個套路動作。
第四步：著重教擒敵拳第一動。
小朋友們，擒敵拳第一動叫做直拳橫踢，共有六個動作，下面小朋友們跟著郎郎老師學習這六個動作。
動作要領：1）左直拳。
2）右直拳。
3）右橫踢。
4）右腳落步。
5）出左直拳（不收回）。
6）右拳置於下頷，兩眼目視前方。
要求老師反覆分解示範，小朋友們也反覆練習，並且老師還要挨個去指導小朋友們動作的規範性（為了使動作整齊劃一，需固定孩子們的位置。）。
第五步：表揚鼓勵小朋友們，並帶小朋友們演示第一動動作。
小朋友們的表現都很好，郎郎老師很喜歡你們。你們要再接再勵，才能更上一層樓。下面小朋友們再跟著郎郎老師練習一遍第一動動作。
接下來讓兩個小朋友為一組摸擬敵對雙方互打，老師在一旁指導，目的是讓小朋友們學以致用。必要時要有配班老師配合主講老師向小朋友們作示範，這樣才能讓小朋友們更加清晰地認識每乙個動作，從而促使小朋友們更加有興趣地學習。
第六步：簡要強調本節課重點內容，再次對小朋友們的表現表示肯定。
本節課的重點內容是擒敵拳第一動的六個動作。小朋們，郎郎老師教的好不好呀？（孩子們會回答好。）
小朋友們的表現也很出色，以後要勤加練習，方能熟能生巧。小朋友們，現在你們也累了，郎郎老師為你們表演一項絕技，好不好啊？（孩子們會回答好。）
小朋友們，你們要注意看啊，現在郎郎老師要表演絕技單手劈磚。
第七步：結束語。
表演完絕技單手劈磚，這節課就結束了，向小朋友們說再見，向試聽老師們說再見。
小朋友們，絕技單手劈磚表演完了，郎郎老師表演的好不好呀？（孩子們會說好。）
小朋友們，還想看郎郎老師表演絕技單手劈磚嗎？（孩子們會說想看。）
既然小朋友們還想看郎郎老師表演絕技單手劈磚，郎郎老師下次還會再為小朋友們表演的。現在時間到了，要下課了。
小朋友們再見！老師們再見！