前幾天在某個群裡看到一張題為「中國當前社會心態分析」的圖，不知道是哪位網友如此有才，竟然用四個字就能如此精準地將絕大多數人的狀態表達出來。
這四個象限，憑心而論，哪乙個象限都不是我們想要的生活狀態，但我們卻無法逃離。既然沒能力潤，又不甘心當韭菜，那就只能在卷和躺之間選乙個了~
所以，大多數人的生活狀態就是，卷一陣，躺一陣，或者一邊卷一邊躺，熬最狠的夜，禿最光的頭，卻又忍不住養最貴的生，什麼保溫杯裡泡枸杞啦、「熬夜***啦、「早c晚a茶」啦……
不得不說，現今的年輕人面臨的社會環境確實比以前更加嚴峻了。據說，今年夏天有超過1150萬大學畢業生進入求職市場，到如今夏天已過半，不知道有多少人成功找到工作順利「上岸」了呢？
只是，很多人都還沒來得及想清楚自己究竟想做什麼，就開始隨著大流進入職場「渡劫」。當「996」「007」開始盛行，當「加班」「內卷」「裁員」成為常態，各種「擺爛」「躺平」「佛了」的豪言壯語也開始在網路上流行起來。
就像我的妹妹，經常嘴裡嚷嚷著「這班是一天也不想上了」，一邊又不得不對老闆和客戶陪著笑臉，有時為了完成乙個專案可以連續乙個星期加班到後半夜。
我也曾勸她，打份工而已，別這麼拼命，自己的身體和健康重要啊。她每次都說「知道了，忙完這個專案就好好休息一下。」然而，老闆**會讓你有喘息的機會呢？
前段時間，因為長時間超負荷加班，飲食和作息也十分紊亂，她的腸胃出了很大的問題，正一邊吃著藥**，又爆發了嚴重的急性蕁麻疹。
在醫院照顧她期間，我正好在看這本《過勞死》，書裡的故事和現實裡至親的遭遇相對照，更是讓我生起後怕的感覺。
過勞死」這個詞，最早出現在上個世紀八十年代末期日本當地一家報紙當中。在當時，由於經濟的高速發展，整個日本社會普遍推崇忠誠和集體認同的價值觀。在他們看來，公司不僅僅是工作的地方，更是家庭的延伸，「為公司工作就等於為自己工作」，所以，乙個人的自我價值感和他的社會地位與他在公司勤奮工作息息相關。
由此帶來的乙個現象就是，自願加班變得越來越頻繁。長時間工作已經足夠讓人疲憊不堪了，若再加上職場中所面臨的其他壓力，比如職場霸凌、同事排擠等，那必然會導致過勞死現象的出現。
作者在書中說，「過勞死」這個詞已經出現三十多年了，「但今天日本社會依然有很多人被繁重的工作奪取生命」。其實，這個現象在今天的中國也並不少見。
一方面，整個社會正處於加速轉型的時期，尤其疫情過後，各行各業都面臨著巨大的衝擊，企業為了生存，就會極力壓縮用人成本，職場競爭自然就變得愈加殘酷。
想要應對越來越激烈的競爭，人們就不得不逼迫自己不斷學習新的知識、提高自己的工作效率、甚至承擔超過自己負荷的工作量。
同時，社會劇烈變化所帶來的大量資訊，新舊觀念之間的衝突，人際關係中的摩擦等，都給人們造成了巨大的心理壓力，不知不覺中吞噬了健康。
另一方面，在我國，職業病的鑑定範圍仍然停留在一些傳統職業病上，而對於新時代所出現的「過勞死」現象，仍沒有明確的法律規定。普通大眾對於「過勞死」的了解也並不多，當網路上**出一些名企高管因「過勞」而猝死的新聞時，大家也只是匆匆瀏覽一下發表幾句感慨而已，對於後續的維權和索賠並不關心，因為覺得這類事件發生在自己身上的概率太低了。實際上，若用心去統計一下身邊人的工作時長，很多都已經逼近甚至超過所謂的「過勞死紅線」。
我也曾天真地以為，「加班之後可以調休，工作太累大不了辭職嘛。」但是，看了作者在書中採訪記錄的諸多案例之後，我逐漸明白，乙個人身處在那種要求「自願加班」的環境中，很多時候是沒有選擇的。
雖說老闆不會明文要求每個員工加班，但是為了提高業績、獲得晉公升、保住飯碗，很多人都會選擇「自願」加班，這些條件和理由並不是明晃晃地擺在臺面上的，它們更多的是藏在看不見的地方，無形中給人施加壓力。
再說，如今就業市場這麼不景氣，失去工作就意味著失去收入**，下乙份工作還不知道什麼時候能找到，家庭巨大的開支卻是無法避免的，那生活要怎麼維持下去？於是，一天天過勞，人的視野就會變得越來越窄，直到看不到除了「繼續工作」之外的任何選項，最終失去正常的判斷力，導致不幸的降臨。
要記得啊，「工作的目的，是為了更加幸福的生活」。如果這份工作給你帶來了持續的痛苦，一定要選擇「盡快逃離」啊。
不能去上班」，因為，過度上班，真的會死人的。
沒有什麼工作會比我們的生命更重要。逃避從來都不可恥，敢於拒絕違背自己意願的事情，才是真正的勇敢。畢竟，人生只有一次。
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