大家好，我是中醫崔大夫，今天咱們來聊一聊疼痛這個話題，大家知道什麼原因會引起疼痛嗎？其實呢，我們身體上的很多疼痛都是乙個原因引起的，那就是血流不通了，身體裡面的血液凝聚在一起幹壞事了，也就是中醫上講的不通則痛
你或者你身邊的人，肯定會有背疼、腰疼、腿疼、胃疼、頸椎疼、坐骨神經疼的情況，他們是怎麼處理的呢？是不是吃點止疼藥，不疼了就不管了呢？下面，說乙個我之前的看診經歷，相信你會在裡面找到正確的“止痛”答案
這段經歷的主角，是乙個工地上的戶外工作者，他日常工作都累，經常會幹活幹的滿頭大汗，身上的衣服上都是汗水，工作完休息的時候一般就找個空閒的地方，躺著或者坐著歇一會。他說自己經常會晚上腿疼，有時候半夜都能被疼醒，疼的都睡不著覺，本來想著是工作太累了，休息幾天就好了，結果呢，疼痛不僅沒有減少，反而疼的都走不成路了。
我聽了他的描述，心裡大概有了答案，就按了按他的腿，他的腿很涼，並且我一按他、他就疼的差點跳起來，我問他是不是經常感覺小便不通暢，瀝瀝拉拉的，排不乾淨呢？他點頭，確實是有這樣的情況，還以為是前列腺有什麼問題呢，還說自己總是覺得身體發冷，多穿一件衣服也暖和不起來。
於是呢，我就給他用了張錫純老先生的乙個止痛神方，《活絡效靈湯》，結果呢，沒幾天他就又來了，說自己已經能正常走路，也沒那麼疼了，尤其是晚上，都能睡乙個好覺了，連小便都順暢了很多，今天想再來拿點藥，鞏固一下。
他的腿是怎麼不疼了呢？你看，這個朋友，他的身體發涼，還總是覺得很冷，這就是受寒的表現，並且，這個朋友從事的是體力勞動，工作非常勞累，休息的時候，就是在空曠的地上隨便找個地方就睡下了。高強度工作加上沒有好好休息，就很容易損傷氣血，這時候，如果再受點寒邪，像是剛出完汗就在陰涼地方睡覺，就很容易導致寒邪入侵身體。
當寒邪進入了身體裡面，就會凝滯我們的經脈，經脈裡面有了障礙物，氣血就沒有辦法在裡面自由自在的執行，於是，氣滯血瘀，氣、停滯在裡面了，血、瘀堵在裡面了，身體裡面的氣血不通暢了，身體就開始疼痛了。這樣一來，氣血瘀滯在**，就會疼痛，瘀滯在背上，就是背痛，瘀滯在腰上，就是腰疼，如果是一整條坐骨神經瘀堵得厲害，就會屁股、大腿後側、腳後跟，
並且，夜間陽氣是內斂的，沒有了陽氣的溫煦，這種寒凝血瘀的情況就會加重，所以，這位朋友會出現夜裡疼的睡不著覺的現象。同時，也是寒凝血淤，腎陽的氣化作用減弱，導致膀胱氣化失常，所以小便就會不順暢。
《活絡效靈湯》是怎麼解決這些問題的呢？這就要說說裡面的藥材了，整個方子只有四味藥，當歸、丹參、乳香、沒藥，能夠活血祛瘀、行氣止痛，緩解各種身體的疼痛。下面，我們來詳細說一說這個方子。
首先是當歸，當歸善於補血活血，就像是水壩開閘放水了，水流量變大，就能清理掉瘀堵在河道裡面的垃圾，使河道保持暢通。接下來是丹參，它不僅能暢通身體裡的血脈，還可以止痛。
最後是乳香和沒藥，這兩個神仙搭配，活血散瘀、行氣通絡，相當於在暢通的河面上，增添了一台垃圾粉碎機，並且將手動前行的船隻，換成了乙個充滿動力的遊艇，不用擔心垃圾會運輸到身體的其他地方，直接給它消滅掉，也加快了血液的流通速度，身體得到了氣血的滋養，充滿力量。
看到這裡，相信你們已經找到答案了，任何身體的疼痛都是有原因的，不是我們吃點止疼藥就能解決的，大家要聽聽身體發出的訊號，找到疼痛的原因，從根源上來解決問題。如果，你自己不能很好的找到原因，一定要諮詢專業的醫生幫助
好了，今天的內容到這裡就結束了，關注崔大夫，你會了解更多健康知識。
總是腰疼腿疼的，工作生活都艱難，有沒有好的辦法解決？
腰疼和腿疼可能是由多種原因引起的，包括肌肉勞損 骨骼問題 神經問題等。要解決這個問題，首先需要找出疼痛的具體原因。建議您諮詢醫生進行詳細的身體檢查和相關檢查，以確定疼痛的原因。在等待醫生的診斷和 方案時，您可以嘗試以下方法來緩解腰疼和腿疼 1.休息 適當休息可以減輕肌肉和骨骼的負擔，幫助身體恢復。2...