小嬰兒剛出生時腸道不成熟，牙齒沒萌出，只會吸不會吃，所以只能喝奶，慢慢的孩子長大了，牙齒萌出來了，腸道也更成熟了，單單喝奶也不能滿足孩子生長發育的需要了，所以要給孩子新增輔食了。
1、新增輔食補充能量讓孩子體重身長增加更好
孩子六個月後需要的能量更多了，單單喝奶沒有辦法滿足孩子生長發育的需求，新增輔食可以補充熱量，讓孩子長得更高，更重。身體各系統發育更完善。
2、新增輔食讓孩子接受更多味道的食物
母乳只是一種味道，同乙個配方的奶粉也只是一種味道，孩子喝了六個月同乙個味道的食物，是時候讓孩子感受這個世界不同味道的食物了。
新增輔食可以讓孩子體會不同食物的味道，從而變成吃貨，不容易挑食。
3、新增輔食可以鍛鍊孩子的吞嚥能力
以前喝奶時到了喉嚨直接就流進去了，不需要太多的吞嚥，但是當孩子加輔食後，變成了半固體和固體食物時，就需要孩子吞嚥了，學會吞嚥的同時，還可以讓孩子和吞嚥有關的肌肉群得到鍛鍊，有助於孩子說話。
4、新增輔食讓孩子的牙齒萌出更順利
一般孩子會在6個月開始慢慢萌出乳牙，而吃輔食需要進行咀嚼，咀嚼時需要牙齒，牙齒越用越好用，其他的牙齒也會更順利地長出來。
輔食的順序1、優先新增含鐵輔食。
對於6個月以後的寶寶來說，隨著年齡的增長，體內的鐵會慢慢消耗完，這個時候媽媽就要想辦法從外界獲得足夠的鐵，來滿足寶寶的身體生長所需。如果不及時補充上，寶寶很可能出現缺鐵或者缺鐵性貧血症。
所以這個時候輔食上的選擇媽媽們要足夠用心，最好優先給寶寶選擇含鐵豐富的輔食，比如含鐵的公尺粉、果泥、蔬菜泥等等。特別是含鐵的公尺粉，能夠及時幫助寶寶補充鐵元素，滿足生長發育所需營養物質。
2、從一種到多種。
為寶寶新增輔食時，要考慮寶寶腸胃的消化力和承受力，不可一次給寶寶新增好幾種輔食，那樣很容易引起不良反應。開始時只新增一樣，如果3-5天內寶寶沒有出現不良反應，排便正常，才可以考慮讓寶寶嘗試另外一種。
3、從細到粗新增。
當嬰兒咀嚼能力較好時，可嘗試喂固體食物，應以細軟的半固體食物開始，再慢慢增粗。輔食的製作也應該從精細的製作開始過渡，如先給寶寶新增蔬菜汁，然後是蔬菜泥，到蔬菜末，再到碎菜，最後再是塊狀菜。可以逐漸鍛鍊寶寶的咀嚼能力。
一般到了7個月，寶寶逐漸樂於接受使用勺子吃飯，吞嚥能力已經比較強了。媽媽可以逐漸增加輔食的粘稠度，讓寶寶嘗試麵條等。
吃好輔食對孩子的成長來說十分重要，輔食是否吃得好，直接關係到孩子的智力發育、身體長高、免疫力強弱。因此，想要餵養出健康聰明，免疫力強，不愛生病的寶寶，一本好的輔食書籍必不可少。這裡向家長推薦一本權威性的輔食書《輔食每週吃什麼》，這本書的作者是南京兒童醫院營養醫師、營養學碩士劉長偉老師，這本書得到了育兒專家張思萊等人的大力推薦。
這本厚厚的輔食書內容非常豐富，幾乎解決了寶寶在輔食餵養中會遇到的所有問題。比如書中針對不同月齡的寶寶一天膳食該怎樣安排，寶寶幾點鐘該**，幾點鐘該吃輔食都寫得清清楚楚。針對不同月齡的寶寶，一天膳食的總量該怎麼安排，都有明確的表示。
以8個月寶寶為例，寶寶應該吃什麼形狀的輔食，寶寶應該吃什麼樣的輔食，書中都列舉了詳細的食譜，媽媽只要照著書上做，就能夠讓寶寶吃到營養又美味的輔食。
一位媽媽說，自從照著書上給寶寶做輔食後，寶寶也不挑食了。不知不覺間，寶寶的食量也增大了一倍。僅僅過去不到乙個月時間，寶寶臉色變得好看了不說，還長了3斤肉。看到寶寶睡眠也變得香甜起來，小臉蛋紅撲撲的，媽媽心裡別提多高興了。
此外，這本輔食書裡面的每一道輔食都是設計得很合理，根據寶寶的月齡來設計，從寶寶六個月開始，每一餐吃什麼都在書上寫得很詳細。
每一道輔食的製作也寫得很詳細，需要的原料具體到多少克，製作的過程，以及能給孩子補充到什麼營養都寫得很清楚。
同時也總結出了很多在輔食新增過程中容易出現的問題，媽媽看了就知道怎麼處理。讓寶寶吃得健康長得高。
很多寶媽書收到以後，就愛不釋手地翻了起來，越看越喜歡，並且照著書上說的做美食，也很是得心應手。而且有兩百多道輔食，每天換著花樣給孩子做，讓孩子吃得開心，吃得身體更健康，吃得長更高。
用過的人都說好，滿滿的好評：
書中針對6個月~3周歲的寶寶輔食每週、每天吃什麼都一一枚舉，科學權威又營養美味。這本書一面世，就得到了眾多育兒專家的讚賞和推薦，也讓眾多育兒媽媽們愛不釋手。
有了專業人士助力，就算是新手爸媽，也能讓輔食新增變得得心應手。想了解更多花樣輔食具體做法的媽媽，可以點選下方鏈結購買！
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