中醫張醫生告訴你,吃什麼食物對漸凍症有益?

2023-08-19 16:25:16 字數 1142 閱讀 1419

#樂享週末分享吧#漸凍症是一種神經系統疾病,會逐漸損害患者的肌肉控制能力,導致肌肉僵硬、無力、萎縮等症狀,給患者的生活和工作帶來極大的困擾。而飲食是漸凍症患者日常生活中不可忽視的一部分。那麼,吃什麼食物對漸凍症有益呢?本文將介紹中醫張醫生的建議。

首先,高蛋白食物是漸凍症患者飲食中必不可少的一部分。蛋白質是構成肌肉的重要成分,而漸凍症患者的肌肉已經受到了損害,因此需要更多的蛋白質來修復受損的肌肉。張醫生建議漸凍症患者在飲食中每天攝入1.5-2.0克/千克的蛋白質,可以通過食用瘦肉、魚、奶、蛋、豆類等食物來達到這個目標。

其次,保證熱量供給也非常重要。漸凍症患者的肌肉無法正常工作,因此他們的身體會消耗更多的熱量來維持生命活動。張醫生建議漸凍症患者在飲食中增加碳水化合物和脂肪的攝入量,以滿足身體對能量的需求。此外,可以通過改變烹飪方式,如油煎、拔絲等,或者在菜品中適量加入蛋黃醬、蜂蜜、黃油、果醬、乳酪、奶昔、奶油、牛奶、沙拉醬、糖漿等來增加熱量。

第三,適量增加類胡蘿蔔素、維生素d、e的攝入量也是非常重要的。類胡蘿蔔素和維生素d可以幫助維持正常的視力、免疫系統和骨骼健康。而維生素e則是一種強效的抗氧化劑,可以減少自由基的產生,保護身體細胞免受損傷。張醫生建議漸凍症患者可以適量增加這些營養素的攝入量,可以通過食用蔬菜、水果、堅果等來實現。

最後,中醫**漸凍症的核心思想是“寒濕不化,經脈不通”。張醫生認為,寒濕是導致漸凍症發生的主要原因之一,而經脈不通則導致氣血阻滯,使得中樞神經無法正常工作。因此,張醫生建議漸凍症患者在飲食中應該避免寒性食物,如生冷食物、寒性水果等,同時應該多食用具有活血化瘀作用的食物,如紅棗、黑豆、桂圓等。

綜上所述,漸凍症患者應該注重高蛋白飲食、增加碳水化合物和脂肪的攝入量、適量增加類胡蘿蔔素、維生素d、e的攝入量,並且避免寒性食物,多食用活血化瘀的食物。當然,飲食只是**漸凍症的輔助手段之一,患者還需要結合其他**方法,如中醫推拿、針灸、藥物**等來全面**。

對身體好的人吃什麼食物

對於保持健康的人來說,飲食是至關重要的。正確的飲食習慣可以提供身體所需的各種營養物質,增強免疫系統,並預防許多慢性疾病。以下是一些對身體好的食物,可以加入健康的飲食中。首先是水果和蔬菜。水果和蔬菜富含維生素 礦物質和抗氧化劑,可以幫助預防心臟病 某些癌症和慢性疾病。建議每天至少攝入5份水果和蔬菜,包...

過早吃什麼對身體好的食物

過早吃什麼對身體好的食物?我們常說 早餐吃的好,一天精神好 早餐是一天中最為重要的一餐,可以為我們提供所需的能量和養分,幫助我們保持身體的健康和精力充沛。那麼,過早吃什麼對身體好的食物呢?首先,蛋類是早餐的首選之一。蛋類富含蛋白質 維生素和礦物質,對身體發育和維護健康起著重要作用。研究表明,吃雞蛋可...

中醫告訴你頭部為什麼容易出汗

調和營衛 滋養臟腑 和營清汗湯 頭部出汗是我們日常生活中常見的現象之一,尤其是在夏季或運動後更為明顯。那頭部為什麼容易出汗?原來背後隱藏著幾個與我們的身體健康息息相關的原因。一 陽氣過旺導致頭部出汗 根據中醫理論,頭部出汗通常和人體陽氣有關。陽氣過旺會導致人體內部熱氣上公升,而頭部能夠散發熱氣,因此容...