老婆說見到我再也沒有動心的感覺，感覺生活已經如一潭死水了，我該怎麼辦？
生活確實會消磨兩個人的感情。如果老婆直接對你說了，“再也沒有動心的感覺”時，說明她已經隱忍比較久了，如果我們想要這段婚姻更健康，那麼作為乙個男人，一家之主，花時間花精力是必須的，因為男人有責任帶領女人經營好這個家庭，對你有價值的東西都是要花時間花心思的，不想花時間花心思，只想著舒服和偷懶，時間到了結果也就出來了。
我這話可能說得有點難聽，但這是事實，不是嗎？
就像著名情感專家康納老師所說，男人要學會帶領女人，去做你想讓她做的事情和想一起做的事情。領袖能力越強的人，帶領能力越強。”
男人要防止第三者插足，工作上，男人要努力成就自己的事業；生活中，男人要帶領愛人享受生活；思想上，男人要不斷充實成熟。”
所以我們才常常感嘆，男人好難。
話說回來，當老婆說見到你再也沒有動心的感覺時，我們該怎麼辦呢？
一、找妻子這樣說的原因。
以下舉乙個案例及分析過程，你可以自己代入裡面丈夫的角色，看一下你是否能理解妻子想要離婚的原因。當你掌握了“溯源”的能力，你老婆說的很多話，或者很多舉動，你自己都能分析出原因，不再迷茫。
一對夫妻結婚已兩年，現女方擬分居離婚，而男方卻不願離婚。起因是男方希望有乙個孩子，女方則認為承擔房貸車貸等家庭開銷已經很大，如果再懷孕生子，收入將減少支出將增大，自己承受的壓力將變得更大，因此不同意生育孩子。由於兩人對這件事意見分歧激烈，終致發生了激烈的爭吵，進而導致了他們想逐漸分開。
剛開始丈夫一直努力討好妻子，哄她開心，認錯道歉，買禮物送禮物，這些確實能夠起到一定的作用，使得雙方的關係得到了一定的緩解。然而，一談到要孩子的事情，問題就出現了。
我問：在這個過程中，你覺得自己的處理有哪些問題嗎？
男學員：沒有理解妻子關於要孩子的擔憂，缺乏同理心。
我否認了他的說法，因為在某些情況下，每個人都可能缺乏同理心。難道僅僅因為缺乏同理心而導致了爭吵甚至離婚嗎？顯然不是這樣的。
男性的主要問題在於他無法理解女性的根本需求，一直在迴避真正的問題，試圖削弱主要矛盾。
妻子的真正需求是什麼？男方講話不得當而引起的生氣並非所謂原因。妻子顯然缺乏對未來生活的安全感，她不確定是否有足夠的物質基礎以及男方是否有能力承擔起孩子的責任並給予幫助，這是女性的主要關注點。男方應該增強她的信心，但在與妻子的溝通中，男方一直以和解（哄）的態度面對，逃避真正的問題，並沒有做出讓步，也不能提供安全感。更深層次的問題是男方自身也缺乏安全感。
若他能夠反思自己的行為方式，就能夠意識到，自己所遭遇的問題並非只是缺乏同理心或不善於溝通，而更根本的問題是自己的能量不足，無法向伴侶傳遞安全感。這種能量的缺失在日常生活中可能表現為不願承擔家務、難以處理婆媳關係、缺乏上進心等，這導致家庭責任過度傾向於女方身上。因此，對方不願要孩子並有離婚的念頭。
只有找到問題的本質，才能理解矛盾的起因。此基礎上，我們需要調整自己的行為方式，並向對方展示我們已經變得更好，生活中還有很多可期待的事情。這樣，我們才能為健康的夫妻生活帶來希望。
二、針對老婆說沒有感覺的原因對症下藥
情況一：只是一種抱怨，希望引起關注和重視
老婆說沒有動心的感覺，第一種情況是希望丈夫給予更多的關注和關心，就像女人說“我覺得你不夠關心我，不夠愛我”是乙個道理。這種情況多出現在新婚，對於談戀愛和婚姻生活的過度還沒有適應。
這種情況不難辦，花多一點時間陪伴就好。如果有陪伴她仍舊這樣說，那就是陪伴的質量太差了，比如同在一間屋子裡，各自玩手機無交流，那這種陪伴時間再長也是沒有質量的，不會給內心留下什麼印記。
怎麼調整？其實非常簡單。
即使工作再忙，哪怕有了孩子，也要抽出時間和妻子獨處，與她進行一對一的交流，也可以每週一起看電影或共進晚餐。
當她生病或不開心時，你會心疼她，多點陪伴她。
適時的有所表示。雖然老夫老妻不一定要過情人節，但是該有的付出和態度不能少，情人節不送花，那結婚紀念日呢？她的生日呢？總不能毫無表示吧？
這些都是非常簡單的事情，但妻子會感到自己被重視，她的幸福感也會大大提公升。
情況二：對婚姻現狀感到失望，不確定能不能繼續走下去
這種情況就要回到本文的第一點，先搞清楚她失望的是什麼。
我們要好好思考，找到了自己的問題，並進行了反省。
我再給你舉個例子。我有乙個諮詢者的情況也是比較典型的，就是經常在外面喝酒，喝到半夜，而妻子乙個人照顧孩子生活。
作為男人，我們覺得這並沒有什麼，別人家很多都這樣呀。但我們用良心說，這難嗎？很多男人可能會說，不就是生個孩子，帶帶孩子，做做家務嗎？有什麼難的？
但事實並不是這樣明白的，這是真的很難，很煩心。因為我們都是人，你每天為什麼要外面喝酒呢？難道只是為了玩嗎？你不能控制住自己的玩心嗎？真不要跟我談事業了，沒有任何乙個事業會在酒桌上成功，也沒有必要每天談到深夜。談事情不需要談那麼久。
大事我們可以在茶桌上或公司裡討論，晚上很少有時間討論正事吧？基本上都是為了和朋友喝酒而已。
你老婆以前也沒少管你、抱怨你晚回家、經常喝酒吧？你收斂了嗎，改了嗎？
所以，當你老婆覺得你不在乎她說的話，不重視她的感受時，她對婚姻產生質疑和迷茫不是很正常的嗎？
這種情況下，丈夫應該怎麼辦呢？
我們需要保持冷靜，尤其是妻子在情緒激動時說的一些狠話，不要聽進心裡去。
這麼多年，妻子為了這個家忙前忙後，忙於懷孕、生孩子、照顧孩子、照顧家人、照顧你，好多年沒見過太陽了，沒有獨立空間了，你都不願意伸把手，所以這時候不怨人家。
丈夫要盡量少說，但要多做。
例如：如果老婆是覺得家裡窮，作為男人哪怕做樣子，也要更努力一些，至少她會覺得未來是可以期待的。
如果天氣變冷，我們應該提醒她多穿衣服；
如果她忙著做其他事，我們就多照看孩子，陪孩子玩耍。
我們的態度是否被她接受不重要，但我們需要讓她知道我們在她身邊，明白嗎？
除此之外，對於她特別在意，不想你做的事情，你就收斂一下吧。比如晚回家，比如總是外出喝酒應酬。想喝酒的話，自己在家喝一點不行嗎？和老婆一起喝一點也可以吧？可以一家三口一起出去吃飯，和老婆一起看看電視，聊聊天，陪著孩子一起寫寫作業，鬧一鬧，玩一玩，這才是家啊。這樣才能讓妻子感受到有乙個男人在她身邊，她才會覺得日子有盼頭，有感覺呀。
情況三，明明已經對妻子很好了，但她還是覺得不滿足
這種情況，其實是男人不懂得帶領自己的妻子所導致的。
正如情感專家康納在講述長期關係時所描述的，“溺愛是最愚蠢的長期關係相處技巧。自己無尊嚴的溺愛往往只會換來對方的不知足不珍惜和不尊重。實際上永無止境對人好，往往會讓對方潛意識覺得你是帶有目的的低價值傭人，到頭來多半分手原因是‘對你沒感覺’。”
婚姻相處也是一樣的道理。如果在婚姻中，丈夫總是習慣上滿足自己的妻子，無論她的要求是否合理，那麼時間長了，妻子不僅不會感恩，反而覺得不滿足。這是什麼道理呢？
康納老師解釋，“愛的體驗，就在於投入的多少。你投入得越多，你的愛體驗就越強。”
換言之，如果只有你投入，妻子投入少，那麼她的感覺就會更淡一些。作為丈夫要做的，是學會帶領女人，而不是一味被她牽著走，最後還被她嫌棄。
我是婚姻諮詢師蘭冰，如果你也遇到了這個問題，可以和我聊聊。
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