立秋是中國重要的傳統節日之一，有著豐富的民俗文化。以下是一些常見的立秋民俗文化：
1. 吃西瓜：在立秋這一天，江蘇各地都有吃西瓜的習俗，稱為啃秋。人們認為立秋後，早晚天氣變涼，吃涼的東西會對腸胃產生影響，因此立秋後就不再吃西瓜。
2. 食秋桃：立秋時大人孩子都要吃秋桃，每人乙個，吃完把核留起來。等到除夕這天，把桃核丟進火爐中燒成灰燼，人們認為這樣就可以免除一年的瘟疫。
3. 吃清涼糕：在金華市民的心裡，立秋吃西瓜、吃清涼糕是必不可少的傳統習俗。清涼糕就是用番薯澱粉熬成羹狀，倒在碗裡。待第二天早上，結成一整塊。遠看似一塊圓潤剔透的白玉，然後切成小塊，撒上白糖、醋、薄荷，清涼爽口、酸甜開胃。
4. 立秋節：在古代，立秋又稱立秋節。周代時天子親率三公六卿諸侯大夫，到西郊迎秋，並舉行祭祀少嗥、蓐收的儀式。漢代仍承此俗。到了唐代，每逢立秋日，也祭祀五帝。宋代，立秋之日，男女都戴楸葉，以應時序。有以石楠紅葉剪刻花瓣簪插鬢邊的風。
俗，也有以秋水吞食小赤豆七粒的風俗。
這些民俗活動既有對豐收的慶祝，也有對自然的敬畏和祈願。立秋節是乙個融合了傳統文化和地方特色於一體的節日，對於傳承和弘揚中國傳統文化有著重要的意義。
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