強者怎麼面對分手？

心理學家溫尼科特在《父母-嬰兒關係的理論%》中，提到了乙個叫做抱持 (held) 的概念。指的是「嬰兒經由被母親抱持的體驗，才能感受到存在感以及對這個世界的信任感。反之如果抱持不夠，就會恐慌不安，陷入緊張的無助氛圍"

而戀愛也會讓我們退化成為乙個嬰兒，尤其是那些在感情中不夠自我的人，更容易在愛情中失去自己，的價值，整個人的喜怒哀樂都附加在伴倡身上。

女性在提出分手時，常用的說辭包括「我沒感覺了」或者「我們不合適」，其實這些都只是為了盡量以和平的方式結束關係，避免傷害到對方。但這些僅僅是表面原因，如果真正想要挽回這段感情，必須要深入挖掘分手的真正原因。以下是一些可能的原因，希望男同胞們能夠引以為戒，從自身尋找答案：

1. 她渴望更多的關心和注意，但你沒有給予足夠的關注。同時，對你的生活沒有足夠的參與感，感覺不到你們之間的互相依賴和支援。

2. 她對你的未來沒有信心，擔心你們無法共同面對未來的挑戰。

不是所有女生都要求自己的男友很上進，但是上進的男生一般都不會被女生討厭，甚至很多聰明的女性都會選擇這種「潛力股」。

女性在選擇長期的伴侶時更像是投資人在選被投資公司，如果一家公司一眼看上去正在持續虧損，那麼她（投資人）也不會繼續投資，所以如果是因為這個原因，我想為了挽回感情，請提公升你的上進心吧，讓她看到你的改變。

3. 她認為你們的人生觀、價值觀存在較大的差異，無法共同發展。

你身邊應該有積極或者消極的朋友，這兩類人當中哪種相處起來更有壓力？很明顯是後者，如果你一直很消極，她和你在一起的過程中需要經常安慰你，這會給她造成很大的壓力，久而久之，對方就會覺得很累，最終也會因為受不了而情感破裂，如果是這種原因，試著讓自己變得陽光積極起來，也算是自己的一種成長。

兩條平行線不可能有交集，所有情侶在一起之前都會有或多或少的邂逅，可能因為一次不經意間的搭話，也可能因為彼此都有相同的興趣愛好，總之彼此在當時都有一種「共同的語言」把彼此聯絡到了一起。但最後為什麼越來越多人因為溝通困難漸行漸遠呢？因為這種共同話題已經「講完了」，彼此的交點漸漸脫離。

相信這是一段長期關係中最嚴重的問題，我們都在找乙個能愉快聊天的人做伴侶，這樣才能愉快地相處，並且認可彼此。

如果你是這方面遇到問題，首先要想想你們之間的共同話題在**，有沒有乙個能讓彼此為之共同奮鬥的願景。如果沒有，只剩情懷將難以支撐。

4. 她對你的性格、習慣或行為感到不滿或厭倦，認為你們無法再繼續下去。

生活的細節是影響長期關係穩定的乙個重要因素，你是否終日宅在家玩遊戲，不愛運動而發胖，是否工作日天天加班而顧不上女友，休息日卻總想著在家休息，這些細節女生看在眼裡會記在心裡。怎麼做？當然是從當下開始注重生活的品質和細節了。

我想題主或者很多人都不會也不應該出現這一點，互相尊重是在一起的必要前提，普通人之間都要互相尊重更何況親密的情侶之間。跟喜歡的人在一起，去認同她，就算她是任性的，如果喜歡她，也請認同。

無論具體原因是什麼，想要挽回局面，必須要從自身尋找答案，並且努力改變現狀。這需要深刻的反思和勇氣，但只有這樣，才能真正地找到解決問題的辦法。

以上，想清楚了不會成長，去執行才會成長，有用記得點個贊同。