1、红糖姜枣茶对应的是虚汗体质，选用的材料以红糖、生姜、红枣为主。生姜能驱寒除湿；红糖性温、味甘，具有益气补血 健脾暖胃、缓痛、活雪化瘀的作用。喝一杯红糖姜枣茶既能补体内阳气之虛以温中，又能助阳气发散以排寒。两者合用可以暖宫，让经血通畅，改善痛经，对贫雪也有很好的改善作用。
2、红糖姜枣茶可以帮助排出体内废水，调和脾胃，预防下巴长痘，可以添加桂圆有益气补血、安神定志之效，建议日常生活中保持足够的饮水量，同时在早上适当饮用温热的红糖姜枣茶，得到排寒暖宫的效果。
为什么要喝姜枣茶？
1、既能补体内阳气之虚以温中又能助阳气发散以排寒，恰好符合《黄帝内经》 “春夏养阳〞
2.经过一冬一春人体内容易积攒一些病气，喝姜枣茶可以宣发肺气，帮助我们把病气赶出去．
3、促进代谢，血液循环，排出身体多余的垃圾。
4、调和消化系统，感冒过后，往往会感觉没胃口、喝点姜茶缓解胃中不适。
生姜加红枣，能收获这么多好处！
生姜 生姜加红枣是一种常见的中草药搭配，被广泛用于中医传统药膳和食疗中。这个搭配有着多种功效，下面我将详细介绍 温暖胃肠 生姜具有温热的性质，可通过促进血液循环和增加胃肠蠕动来改善胃肠功能。红枣则具有温补脾胃的作用，能够缓解消化不良 胃寒等问题。生姜加红枣的搭配可以帮助温暖胃肠，促进消化和吸收。补血...
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