中村恒子在《人间值得》中说：
人的一生都处在变化之中，一段时间内可能顺风顺水，做什么成什么，于是自信满满，但一段时间后也会遭遇一些困难，让你觉得自己怎么什么都不顺利，信心受挫，。”
深以为然！当我们自信十足时候做什么干什么，都特别顺心顺意，人也特别漂亮。
稻盛和夫说：“欺负你的人因你的软弱而来，欣赏你的人因你的自信而来，不在乎你的人因你的卑微而来，爱你的人因你的自爱而来。”
你有多自信，你就有多幸运。所以，当遇到不自信时刻，多读读《人民**》金句，温暖你**你，做一个时刻相信自己、欣赏自己的人。
一、不要只从别人身上获得价值感。
世间最大的能量，来自于我们的内心。只有自己内心强大了，才不会过分在意别人的认可。
能得到别人的肯定固然是好事，但也要有自己的判断和坚持。
别人给的力量毕竟有限，从自己身上找的力量才能受用终身。
二、对自己要有积极的心理暗示。
人生在世，总会遇到各种不愉快。这时我们就要学会给自己积极的心理暗示，时常告诉自己这些苦难不过是一时的。
凡事多往好的方向想，把此时正在经历的苦难当成是为了历练自己、让自己更加成熟和睿智。
就像有句话说的：“你相信什么，就会看见什么。”
当我们相信自己很好的时候，才会遇见更好的自己。
三、做一些高成就感的事。
有时候你没有自信，并不是你不够优秀，而是因为你没有找到属于自己的成就感。
不一定非要做一些多么高难度的事，很多小事情同样值得我们用心去做。
做一顿自己擅长的美食，读一本自己喜欢的书，和爱的人进行一次深度交流，带孩子读他最喜欢的绘本……
这些都可以让我们获得成就感，并且这种成就感的积累会有化腐朽为神奇的力量。
成就感越高，自信心才会越足。
四、在不断试错中积累自己的信心。
有些人之所以不自信，是害怕试错之后无力承受内心的挫败感。
其实，敢于试错，并且能从中吸取教训，才能找到属于自己的路。
人非圣贤，孰能无过。重要的不是向错误低头，而是在这个过程中得到成长，成为一个充满自信的人。
五、不要给自己贴负面标签。
你是否经常觉得自己似乎忙忙碌碌却一事无成，和别人一比，内心更加自卑。
这不过是自己内心的不够自信，你不相信自己优秀，也看不到自己身上的闪光点。
其实，每个人都是世间独一无二的存在，或许不完美，但一定不会一无是处。
当你把自己身上的负面标签撕掉，才能真正发现自己的优点。多关注自己的长处，你才会更自信地站在人群中。
六、在精神上“富养”自己。
有人说，“你的气质里，藏着你走过的路、读过的书和爱过的人。”
人这一生，除了物质上的满足，还应该不断提升自己，丰富自己的内心，让自己变得优秀且强大。
在精神上“富养”自己，才会让你拥有由内而外的自信，遇事从容有底气。
没事多读书，多出去走走，当你见过了山川湖海，内心便会更加开阔，格局也会越来越大。你便不会再纠结于自己的自卑，而是会想办法让自己变得更好。
我们每个人都会因为自己的“不够好”而感到自卑，工作不够优秀、学习不够好、**不够白……
但那又如何，要知道，你之所以会感到自卑，是因为你还想让自己变优秀。
慢慢来，在通往自信、优秀的路上，你无需太着急。
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