说来很多人不信，律师其实是最容易焦虑的。为什么呢？因为工作性质决定了他们必须时刻保持高度的紧张和警觉。即使在没有案件的时候，律师也需要不断学习新法律、更新自己的知识，以应对可能出现的案件。同时还需要面对来自客户、法官和其他同行的压力和挑战。
有案件忙的时候——为办案焦虑！
没案件的时候——为收入焦虑！
当律师有很多案件需要处理时，他们会感到非常忙碌和紧张，因为他们必须花费大量的时间和精力来研究案件、与客户沟通、准备法律文件并进行出庭辩护。这种忙碌和紧张往往会给律师带来很大的压力和焦虑，因为他们必须在紧张的时间内完成大量的任务，并且必须保证每个案件都能够得到最好的结果。
那么，律师如何对抗焦虑呢？
发展一个小副业是一个不错的选择。可以根据自己的爱好发展一两个副业，当然机遇也很重要，副业不需要收入很高，能够支撑自己每个月的饭钱就行。这样可以帮助律师们在没有案件的时候增加收入，同时也可以帮助他们放松心情，减轻工作和生活压力。律师们可以考虑开展一些与法律相关的副业，如写作、讲习班、法律咨询等。这些副业可以帮助律师们扩大自己的业务范围，增加收入**，同时也可以提高自己的专业素养。
多发展法律顾问也是一个对抗焦虑的好方法。想发展法律顾问，就需要多交朋友，走出去，变社牛。可以考虑与一些企业或个人建立长期的法律顾问关系。这样可以帮助律师们稳定自己的收入，同时也可以减轻工作压力，因为他们可以更加专注于自己的业务。此外，律师们还可以通过与法律顾问合作，学习新的法律知识和技能，从而提高自己的专业素养。
敢于积极尝试新的事物也是对抗焦虑的好方法。要放平心态，不要有太重的功利心。可以选择在平台上回答一些法律咨询，就当当免费普法了。等名气慢慢打开，每个月轻轻松松收入四五千元的咨询费。通过积极尝试新的事物，律师们可以增加自己的知识和能力，从而更好地满足客户的需求，提高自己的收入，并减轻工作压力。
律师可能是最容易焦虑的群体，但只要他们采取一些有效的措施，就可以有效地缓解焦虑，为自己的工作和生活创造一个更加健康和积极的环境。
焦虑的根源，究竟是什么？
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最近总感觉精神紧张焦虑，为什么有人说用负离子可以缓解？
作者 agexper保卫先生。agexper保卫先生最近总是接到一些朋友的咨询，他们都不约而同地表示，最近总是感觉精精紧张焦虑，问agexper保卫先生有没有什么方案可以解决这个问题。其实，在现代社会中，精神压力和焦虑已经成为许多人面临的问题，精神紧张焦虑也是在所难免的。但我们却不能放任这些问题不管...
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