青春痘应该是大多数人青春期都会遇到的烦恼了，在这个最爱美的年纪，遇到了丑陋的痘痘，真的非常令人崩溃了。
但是没想到还有更令人崩溃的，如果没有好好处理，随手挤掉痘痘，还很可能会喜提永久性痘坑痘印，哪怕几十年后都不会消失。
那么遇到青春痘我们究竟该怎么办才能不留痘印，且成功阻止痘痘反复呢？
第一：清淡饮食，规律作息。
不少人都会利用外用产品来处理痘痘问题，确实这样效果更明显，也更直接，但是这样的做法只针对当下的痘痘，如果没有处理好痘痘出现的根本原因，一个痘痘按下去，十个百个痘痘冒出来。
根据痘痘出现的原因我们可以得知，虽然目前科学家并未给出痘痘出现的直接原因，但是面部出油情况、毛孔堵塞程度，是公认的严重影响痘痘爆发的原因。
青春期本身体内激素就在快速变化，导致**出油会更加严重，此时如果大量摄入高油、高盐、刺激性食物，会导致出油量越来越大。
同样，不规律的作息也会导致身体发生变化，不利于痘痘恢复。
所以想要处理好痘痘问题，从调理自身内部健康开始才是最重要的。
第二：及时清洁，避免毛孔堵塞堆积发炎。
上文中我们可以得知，痘痘产生的主要影响因素是出油量过多，毛孔被堵塞，而面部的痤疮丙酸杆菌又以油脂为食，油脂分泌过多时，痤疮丙酸杆菌也会大量繁殖，导致出现炎症问题，痘痘爆发。
所以想要解决痘痘问题，及时清洁堵塞毛孔的油脂、废旧角质和各种灰尘是很有必要的。
但是往往我们使用的洗面奶等清洁产品只能清洁**表面的油脂灰尘，对于毛孔深处的脏污却是无能为力，而清洁力超强的皂基类产品，又会导致**过于干燥，用多了很可能引发其它**问题。
所以这时我们需要针对毛孔清洁选择专业的产品，水杨酸棉片就是个不错的选择。
最早水杨酸棉片流行于上个世纪五十年代的美国，水杨酸具备脂溶性的特质，能够溶解油脂，深入毛孔解决油脂、角质堵塞问题，不会被堵在毛孔之外，治标不治本。
因此水杨酸也成为国际主流的祛痘成分，广受好评。
除了祛痘，日常清洁毛孔也是可以用的，久而久之毛孔中的脏东西少了，自然就会缩小，**自然就会光滑细腻啦~
不过用酸也需要注意**的状态，如果**屏障处于受损易敏状态，需要先修复肌肤屏障，再用水杨酸解决痘痘问题。
用酸也需要建立耐受，循序渐进让**接受酸才能用好酸。
第三：保持好心态，不要因为痘痘过于焦虑。
每个人都会碰到痘痘问题，虽然对我们的外貌、生活会产生一定影响，但是不代表这个问题就是没法解决的，刚出现痘痘的时候不要选择忽视，及时解决，痘痘才不会变得越来越严重。
很多孩子都是因为青春期大家都长痘痘，从而忽视了对痘痘的处理，才导致痘痘越长越多，对自己的影响也越来越大。
还有一种情况，就是过于担心痘痘，出现一颗小痘痘都会很着急，其实并不需要这样，出现痘痘解决痘痘就好啦，保持良好的心态，不被痘痘影响才是正确的处理方法，过于焦虑也会导致痘痘越长越多哦~
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