【基本信息】男 27岁。
疾病类型】外痔。
*方案】外用5％苯酚植物油，温水坐浴，调整饮食。
*周期】7天。
*效果】相关症状缓解，外痔硬化萎缩。
我第一见到小张时，小张有些局促不安，见到我之后有些扭捏的说到：医生，我这几天总是加班，长时间的久坐，平时也因为工作太忙，没时间吃饭，就拿泡面对付，大便也一直不太通畅，然后现在弄得屁股有点不舒服，就是**有点痒，还经常湿乎乎的，经常想大便但又排不出来，而且每回大便都会特别疼，还会有出血，走起路来也很疼，坐也坐不得，站也站不得，你看看是怎么回事啊。我听着小张的话，有点像是痔疮的症状。便要小张到诊疗室脱下衣物，暴露出患病部位仔细检查了一下。
发现**口有一个5mm左右的硬性肿块，触之有明显的疼痛。本想要求做直肠指检和**镜检查，但由于患者疼痛剧烈，便拒绝了我的要求。通过**的视诊和触诊基本断定有外痔存在，但无法确定是否有其他相关直肠疾病，以及是否存在混合痔的情况。故在再三要求下，患者同意做相关检查，所幸患者并无其他直肠疾病，也并非混合痔，最终诊断为血栓性外痔。于是给患者使用了外用药5％苯酚植物油，考虑到患者自身饮食习惯，要求其调整饮食结构，应该增加高纤维食物的摄入量。并进行温水坐浴以缓解症状。
虽然目前来说医学界对于外痔的**研究还不够明确，但多认为本病是由多因素共同作用影响导致的一种复杂的病变过程。其中有两种主流假说，一种为环状肛管血管垫的充血，下移并增生肥大导致的痔，另一种主流假说为肛垫的静脉淤血扩张导致的肛垫整体肥大，从而形成痔。无论何种原因，直接导致发生外痔的原因都与不良的生活，工作习惯，不良的饮食习惯，不良的排便习惯等有关。长时间从事重体力劳动，久坐，熬夜，蹲厕过久，喜食辛辣，重口味食物，长期大量的饮酒，饮水不足，摄入新鲜的水果蔬菜较少，长时间慢性便秘导致的压迫刺激相关静脉，影响血液回流和导致局部充血等都属于导致外痔的危险因素。一些人本身具有肛肠类疾病，导致局部静脉周围炎，使得静脉失去弹性而发生扩张，也可能造成外痔。其余包括营养不良导致的局部组织萎缩引起的外痔，妇女妊娠造成的外痔等。本疾病致**素较为广泛。
经过一段时间的**，小张的外痔症状明显缓解，已不影响基本的生活，外痔有明显的硬化萎缩。小张也表示自己的大便情况也有一定的改善，没有像之前一样经常便秘，大便时也没有以前那么疼痛了。小张对我表示了由衷的感谢。
注意饮食生活习惯，多进食富含纤维的食物，多饮水，保持大便通畅，避免久坐，久蹲。
保持**部的清洁卫生，可在大便后温水坐浴，清洁**部位。
养成定时排便的习惯，不强忍排便意识。
在患者的空余时间适量做提肛运动。
小张的症状不是个例，对于当下的高强度的工作环境来说，长时间的久坐，不规律不健康的饮食和排便习惯，以及没有多余的时间和环境来进行锻炼，仿佛成了当今生活的常态。但我们依然需要注意，现在很多的习惯可能导致外痔的产生，如熬夜，久坐，上厕所玩手机导致蹲厕过久，喜食辛辣等口味较重的食物，长期饮酒，饮水较少，不喜食新鲜蔬菜，慢性便秘等都有可能造成外痔。所以一方面当下的生活大环境可能压力较大，另一方面我们也应该自身对于此事重视起来，以免印象到生活质量。
#男性健康指南#
得了痔疮，身体都有哪些表现？导致痔疮出现的原因是什么？
得了痔疮，身体可能会出现多种表现。最常见的症状包括疼痛 瘙痒 出血和痔块脱出等。疼痛可能是最让人难以忍受的症状之一，尤其是在排便时。痔疮患者还可能出现 周围 瘙痒的症状，这是由于痔块脱出或炎症刺激导致 周围湿润所引起的。出血通常是由于痔块表面破裂或擦伤 周围的 而导致的。当患者用力排便或进行剧烈运动...
痔疮会传染吗？得了痔疮应该注意些什么
在阅读此文前，麻烦您点击一下右上角的 关注 既方便您进行讨论与分享，又给您带来不一样的参与感，感谢您的支持！痔疮是否具有传染性，这是许多人心中的疑问。那么，让我们来深入 一下这个问题。首先，我们要明白痔疮的本质。痔疮是由于 或直肠末端的血管扩张 弯曲或膨出而形成的。它是一种常见的肛肠疾病，与感染无关...
得了痔疮，不能吃什么食物？
得了痔疮，以下几类食物应尽量避免 .刺激性食物 辣椒 芥末 大蒜等辛辣调料，以及一些具有刺激性的食物，如咖啡 茶 饮酒等，这些都可能加重痔疮的炎症和疼痛。.难消化食物 过多的纤维素摄入可能增加肠胃的负担，诱发便秘。因此，痔疮患者应避免过多食用高纤维素的食品，如粗粮 豆类 干果等。.易发酵食物 面包 ...