首先先明確一下死纏爛打的定義，是指給女生的日常生活造成了極大的困擾和煩惱的追求方式，而男生堅持追求自己喜歡的女生並不包含在此定義中。
女生們遇到這樣的男生難免灰心喪氣，無可奈何，只能以自己運氣不佳、遇到奇葩來安慰自己。如果我們能夠了解這類男生的心理，在一定程度上可以全身而退。
另一部分男生則有些輕度的偏執了，他們從內心是堅持不懈地追求女生，所以很難通過講道理或闡述客觀事項的方式來改變他們的想法。這樣才是真正的死纏爛打。
他們會堅持認為女生對自己並不了解，甚至對自己有錯誤的認識，不相信女生對自己的判斷，也不相信和接受女生的拒絕，總天真地認為女生一旦了解了自己就會接受的。
女生們常常採取的方式是：拒絕，不停地拒絕，堅持拒絕。而女生越堅持這種方式，反而越加深了男生的這種執念：她不了解我，她誤解了我，我絕不能放棄。
這時，我們可以逆行思維一下，通過拒絕，接受，再拒絕的方式來處理。也就是偶爾答應他們的邀約，然後再爽約。
為什麼要這樣做呢？因為男生最討厭女生爽約，讓他們逐漸從討厭產生「恨」後，他們就會慢慢知難而退了。在這裡要注意的是，要掌握好爽約的分寸，要提前一天告知對方自己臨時有事不能赴約，不要在對方已經出發時再告知自己不能前往約會，畢竟我們的目的是為了打擊他們的能成功邀約的信心，讓他們感到自己沒有受到重視，並不是為了給他們的造成其他方面的損失。如此幾個月內爽約幾次後，他就不會再糾纏了。
在這個過程中，我們改變的男生的認知是：從「你不了解他」到「你不在乎他」。他們從不相信別人的判斷（你對他的拒絕和否定），到相信了自己的判斷（這個女人沒有品味，不懂欣賞我，不在乎我，不守信用，繼續追求這女生忒沒勁），這是他們偏執認知的特點。
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