关节炎是各种类型的关节炎疾病的一个总称。常见的关节炎有两类：骨性关节炎和类风湿性关节炎。65岁以上的人群中，50%的患者都有骨性关节炎，而类风湿关节炎不受年龄的限制。
关节炎的主要表现
关节炎的主要表现有。
红肿热痛以及功能障碍。
红就是**的发红。
第二是肿。关节炎的常见症状。
与关节疼痛的程度。
不一定相关。
第三个就是热。
正常情况下。
关节摸起来应该是凉的。
但比其他部位的体温低。
如果关节是热的。
甚至发烫。那就证明关节产生了炎症。
需要**。还有一种是痛。
关节疼痛是最主要的表现。
关节疼痛的部位。
应该是很明确。
某个关节疼。
或者其他部位不疼。
关节炎的危害
关节炎还会出现一些功能障碍。
关节炎会引起。
关节周围组织水肿。
导致关节活动受限。
慢性关节炎。
患者由于长期关节活动受限。
可能导致永久性的。
关节功能丧失。
如何保护关节
首先要。避免体重的超重。
第二要。避免关节的过度使用。
长时间的跑步。
上下楼梯登山爬山。
都会引起关节的一个磨损。
第三要注意。
避免关节的受寒着凉。
平时要注意保护关节。
用护膝保暖等。
还要避免长时间的久坐。
做一些科学的运动。
我们平时跑步都要注意。
不要为了运动而运动。
* |泰州市中西医结合医院。
编辑 | 曹原源
审核 | 孙 靖
监制 | 胡广宇。
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保护关节
注重预防
点
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