**：人民**評論】
風凌度。睡前聊一會兒，夢中有世界。聽眾朋友們，晚上好。
最近這段時間，有關「脆皮大學生」的話題熱度不減。各種各樣的網路帖子中，不少年輕人分享著自己聽起來「有些匪夷所思」的經歷，讓人心疼之餘又心生感慨。有網友調侃說，「80歲的老奶奶健步如飛，20歲的大學生系個鞋帶兩眼一黑；70歲的大爺身手敏捷，20歲的大學生做個俯臥撐像振翅蝴蝶」。事實果真是這樣嗎？今天，就讓我們來聊聊這個話題。
青春的顏色五彩斑斕，「脆弱」的瞬間也各有千秋。有人吃一口刀削麵，因為味道太讚激動不已，「心率直接飆到二百」，「吃貨」屬性之外又疊上了「虛弱」加成。有人美美地伸個懶腰，不成想卻把脖子扭了，「護腰」不成反倒戴上了「圍脖」。也有人跑個800公尺累得氣喘吁吁，把吃過的早飯吐個精光，也把身邊的同學老師嚇個夠嗆。在各種版本的「脆皮故事」裡，不少年輕人以自己的「慘」和「痛」現身說法，不一樣的遭遇透露出差不多的關切：年輕人，是不是也要更好進行健康管理？
在成都舉行的第31屆世界大學生夏季運動會羽毛球男子單打決賽中，中國選手王正行以2比0戰勝泰國選手帕尼查蓬·提拉薩庫，獲得冠軍。圖為王正行在比賽中。新華社記者 晉美多吉 攝
關於年輕人的狀態，我們已經聊過很多次了。一邊刷著手機熬著夜，一邊泡著枸杞養著生，不可謂「不朋克」；或者五天遊五岳說走就走，或者天天躺酒店一動不動，不可謂「不從心」……無限的可能、無限的選擇、無限的未來，青春的活力蘊藏於此，年輕的資本也正在於此。特別是，當成都大運會上的青春身影奮勇爭先，當杭州亞運會上的青春風采璀璨奪目，我們有理由相信，今天的年輕人不僅「文明其精神」，而且「野蠻其體魄」，身體機能處在最佳狀態，經得起風雨、受得住磨礪、扛得住摔打。不管是「一碰就碎」的話題，還是「一吹就倒」的標籤，抑或是「一動就傷」的說法……大多數人所謂的「脆皮」，既有誇張戲謔的意味，也有偶然意外的因素，更有自我打趣的意思。這個問題上，決不能以偏概全，讓玩笑不經意間為全體年輕人代了言。
當然平心而論，遊戲世界裡的「脆皮」往往爆發強、防禦低、血條短，某種程度上與現實世界的當代年輕人不謀而合：拼起來不管不顧，養起來費心費神。「脆皮」現象的背後，也有著值得正視的隱憂。不妨捫心自問一下，有多長時間沒有好好吃一餐早飯了？距離上一次大汗淋漓的運動過去了多久？凌晨四點，是窗外的陽光亮還是手裡的手機靚？可以說，身體「脆皮」，首要是健康意識「脆弱」。日常生活中，不少人運動不充分、作息不規律、膳食不合理，再加上吸煙、喝酒、熬夜、意外受傷等狀況，身體「亮紅燈」也就不難理解。這當中，既有健康意識不足的主動因素，也有精神壓力過大的外界原因。尤其是，從學業到就業，從情感到生活，年輕人的健康成長依然需要來自全社會的關懷，「就像遊戲裡的坦克和奶媽對脆皮的保護一樣」。
身病易治，心病難醫。關於「脆皮」的討論或許只是玩笑，豁達的心態和健康的體魄卻彌足珍貴。有資料顯示，今年立秋以來，有些醫院精神科就診人數明顯增多。醫生提醒：秋季是「情緒病」的高發時段，要注意識別不良情緒，警惕「悲秋症候群」發生。秋天可能是傷感的，因為枯葉婆娑、落英繽紛；秋天一定也是飽滿的，因為五穀豐登、碩果累累。同樣的，身體是脆弱的，稍不留神就會遍體鱗傷。但身體一定也是強大的，生命的堅韌與頑強所有人有目共睹。正因如此，對「脆皮」的故事我們不妨一笑了之，但對「硬朗」的人生必須嚴陣以待，去全力奔跑，去奮力攀登。
這正是：傷春悲秋多煩擾，人生何處不登高？
大家晚安！文 | 風凌度）
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