如果你经常感觉心前区刺痛，或者两胁胀痛、气短，平时总是喜欢叹长气，爱打嗝儿，只有捶打胸口后才能缓解。
这很有可能是血瘀气滞较为严重，冠脉堵塞，导致的冠心病、心绞痛。今天就给大家分享一个方子来帮助大家。
大家可能不知道，我们常用作调味的青葱管，也能作为药物使用，具有宣通肺气，**脉络瘀止导致的胸胁疼痛，效果非常好。
方中旋覆花可以行水消痰，缓解胸膈痞闷；茜草具有活血、止血、凉血的作用，能够活血化瘀、清热止血；郁金能够行气解郁、凉血破瘀，是**胸腹胁肋诸痛的良药；桃仁药食同源，有活血祛瘀、润肠通便、止咳平喘的作用；伯子仁有养心安神的功效，可以用于心气虚和心阳虚引起的心慌、气短、失眠、多梦等症。
活血理气，缓解气滞血瘀导致的冠心病、心绞痛的效果非常好。如果你还有心律失常、心肌缺血、脑缺血等心脑血管方面的问题，都可以咨询我，让我来帮助你。
冬瓜浑身是宝，合理搭配，小小食材，大功效！
食疗养生，这一流传千年的奥秘领域，宛如一座宏大的舞台，各种食材如同角色般轮番登场。其中，冬瓜以其独特的营养价值和药用功效，在这个舞台上熠熠生辉，如同一个低调的宝藏，守护着我们的健康。冬瓜，这个看似平凡的食材，却蕴含着丰富的内涵。它含有大量的维生素c 膳食纤维 矿物质和微量元素，这些营养成分如同默默无...
如何合理搭配五谷杂粮，以获取全面的营养？
五谷杂粮是人类主要的食物 之一，其中包括小麦 米 玉米 大豆 燕麦等多种粮食。每种杂粮都含有各自独特的营养成分，因此合理搭配五谷杂粮可以使我们获得全面的营养。本文将介绍一些常见的五谷杂粮及其营养价值，并提供一些合理搭配的建议。.小麦 小麦是常见的主食粮食，富含蛋白质 碳水化合物 膳食纤维 维生素b群...