北瓜素饺子馅的做法?

2023-10-20 17:05:13 字數 721 閱讀 1851

北瓜素饺子馅是一种美味的素食馅料,适合用来包制饺子、馄饨或云吞。以下是制作北瓜素饺子馅的一种做法:

材料: 200克蒸熟的北瓜(最好是新鲜的北瓜)

100克胡萝卜,剁碎。

100克白菜,剁碎。

50克鲜香菇,剁碎。

2颗大蒜瓣,剁碎。

1块姜(约2.5厘米),剁碎。

2汤匙食用油。

2汤匙生抽(酱油)

1茶匙盐。1/2茶匙黑胡椒粉。

1/2茶匙糖。

制作步骤:1. 准备馅料:将蒸熟的北瓜压成泥状,或切成细碎的丁。在一个大碗中,将北瓜泥与胡萝卜、白菜、香菇、蒜末和姜末混合在一起。

2. 调味:加入生抽、食用油、盐、黑胡椒粉和糖,彻底搅拌均匀,确保所有馅料都被均匀地调味。

3. 包制饺子:将馅料放在饺子皮上,然后用清水将边缘润湿,将饺子皮对折,将边缘捏合成半圆形或折叠的形状,确保密封良好。

4. 烹饪:将饺子放在沸水中煮,直到它们漂浮在水面并变硬,然后再煮1-2分钟,直到熟透。或者,您也可以将它们煎成锅贴。

5. 享用:您可以选择将煮熟的饺子沾上酱油、醋和辣椒油,或者将煎饺子配以蘸酱享用。

这是一种简单的北瓜素饺子馅的做法,您也可以根据口味偏好添加其他调味料和蔬菜。请注意,制作饺子馅可能需要一些时间,但结果一定会美味可口。