2023年10月21日，兰州市安宁区西路街道长风社儿童服务站为站点儿童开展了社会情感系列中“网络上的生活”为主题的活动，引导孩子们尝试表达自己参与网络生活的情绪感受并初步辨识背后的需求。帮助他们在现实和网络生活中都获得乐趣，逐步学习善用网络。
二级心理咨询师、儿童情商训练讲师马严老师带着小朋友们一起跳“小鸭操”，通过“阿呆与阿瓜”的热身游戏，调动小朋友们的积极性，快速活跃课堂气氛。
接下来马老师和助教老师带领孩子们思考讨论，从自身的实际体验出发，层层引导，以“行为-情绪-需求”为逻辑，认识网络生活中的自己，发现自己的实际需求。
孩子们踊跃参与讨论分享，发言积极主动。侧面反映了很多家庭的现状，面对无孔不入的网络世界，家长教育孩子也面临着极大挑战，为了约束孩子接触网络，减少电子产品的使用时间，斗智斗勇，亲子关系也受到一定程度的破坏。
课堂上，孩子们练习倾听，尊重他人，学会用手势表达观点，抢着发言机会补充自己的想法。
在小组头脑风暴与共创环节，二三年级的小朋友，就现实生活中你想怎么找到自信、成就感、满足对外面世界的好奇心、收获朋友、肯定与认可来替代网络生活的话题讨论，孩子们贡献了丰富的方式：比如说参加户外活动、读书、做家务、做手工、画画、下棋、学习方面力争上游、做公益活动、帮助他人、参加线下的亲朋好友的聚会……
助教老师也在课后持续与小朋友们一起**上课的收获和感受，指导二三年级的孩子们认真填写问卷调查表。
马老师引导孩子们充分表达对网络的情感，看到自己使用背后的情感需求，学会平衡现实中学习、生活与网络生活；同时，引导小朋友们深入思考网络机制的两面性，练习自我控制能力，真正引向善用网络。
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