一位女粉丝分享了她的经历：“大学的时候，室友表面上是正常的女大学生，背地里却经常出去**，而且夜不归宿。她们一开始撒谎说是在外面玩，我觉得这是她们的自由就没多问。”
后来，她们开始游说我一起去**，说什么很刺激、想赚钱也可以之类的话，甚至还说这是身体自由，不要有心理负担。我当然不会去**，不论是从道德方面还是从健康方面考虑，我都无法接受这种事情。她们想约就自己去约好了，只是每个人都要对自己的行为负责。”
后来多次游说我都不为所动，她们恼羞成怒不小心说漏了嘴，真正的原因是她们一边**，一边嫌自己脏，然后又继续**，心理逐渐阴暗后，就想拉我下水，跟她们一起脏。”
更恶心的是，她们见我不同流合污，就往我身上泼脏水，把她们自己的事情全都编到我身上到处乱说，导致整个院系的同学都以为我是一个不检点的女人。而当时的我还傻乎乎的跟她们称姐道妹，过生日不忘请她们吃大餐，现在想想我当时真是蠢到家了。垃圾就是垃圾，她们是不会变的，最好的方法就是远离她们。”
不只是这位粉丝，在生活中我们肯定也有这种经历，甚至还有可能自己就是那个泼脏水的人：班上平时成绩跟自己差不多的同学，这次考试却考得很好，你到处悄悄说他作弊；同事又高又帅还八块腹肌，你不去锻炼反而跟别人说同事四肢发达头脑简单、情商极低；好友在朋友圈发了自己美美的**，你脱口而出：“呸，现实中都没我好看！”…
为什么我们会有“与其提高自己，不如诋毁别人”这种阴暗的想法？罗翔说：一个最喜欢给别人泼脏水的人，通常自己都极其地肮脏。你受不了别人身上的那种光，他光芒四射，照到了你的龌龊、你的肮脏，于是你就开始指责他，你就开始瞧不起他，你就开始攻击他。跟他在一起，他的光芒照到了你内心的阴暗和伪善，你就会对自己产生厌恶。
但是这种厌恶马上就会变成一种对他人的指责，一种对高尚人的指责，从而使你获得道德上的平衡感。因为别人的光刺痛了你，你就说凭什么他那么高尚，他装什么装啊，他不和我一样吗？装什么装，所以老子一定要把他拉下来，就算我拉不下来他也是装的。
诋毁，就是变相地认输。诋毁源于嫉妒和自卑：凭什么你比我好，我心里不平衡，不是我有问题，一定是你有问题；我这可不是嫉妒，只是因为你是恶人，我得让大家都知道你是恶人。诋毁的中心思想就是：我说你不好，也许你就真的不好了。
6个人拼一份魔都顶级下午茶；15个人拼豪华酒店3000元一晚的江景房，酒店浴袍15个人轮流穿着拍照，连一滴水都不带打湿的；60个人每人一百块拼租一天的法拉利用来**，这就是曾经在网络上刷屏上热搜的“上海名媛”。不知道大家对此有何看法，当年我看到这个新闻的第一评价就是——虚荣。
后来仔细想想，当我握起拳头伸出食指指责别人的时候，其他的手指头却在指向自己——我不也这么爱慕虚荣吗？我有什么资格批判她们呢？在朋友圈中，这种虚荣也随处可见，有的人在炫耀财富，有的在炫耀自己的知识，有的在炫耀自己的道德，有的在炫耀自己的孩子，还有的人炫耀自己看透了功名利禄……
我们很容易轻易地对他人进行道德上的指责，因为这能够满足我们想象中的道德优越，甚至可以掩饰我们事实上的道德败坏。并不是说不能道德谴责，只是当我们在指责上海名媛爱慕虚荣的时候，也不能把自己排除在道德判断之外。如果你总是盯着别人的黑暗而无视自己内心的幽暗，那你总有一天会被黑暗吞没。
面对诋毁，我们最正确的做法就是不要理会，你难受就是对他的成全，你无视就是对他的惩罚。习惯指责他人胆小的人可能自己更是懦弱无比，经常指责别人生活作风的人可能自己的生活也不检点，那些天天满口仁义道德的家伙自己往往更不干净。当我下次再站在道德的制高点指责别人时，希望我不会严于律他、宽于律己，道德判断永远要先从自己开始，不然我就没有资格指责别人。
喜欢一个人，身体最诚实！
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