现如今，一些带有健康追踪功能的可穿戴设备已经得到广泛应用，比如智能手表、健康追踪器、智能眼镜、健康手环等，将科技与时尚相结合，提供了更多的功能与便利。那你知道我们带着那个健康手环为什么能监控我们身体的一些健康指标吗？可能你会觉得这个事情是理所当然的，但是其中的原理并没有那么简单。
所谓的健康指标监控，其最根本的原因是人体所有的健康状态都可以通过外部的一些形态展示出来，但是这种表现可能人类肉眼看得不是特别清楚的。那怎么来理解这个事情呢？就好比一些厂房里边的设备，如果用人的肉眼去看，可能会觉得这些设备都是静止的。但是如果我们将它们的运动放大，就会发现它们其实无时无刻都在运动着。可以类比一下，人类是不是也有类似的这种现象呢？
早些年，国外的一些研究人员就做了一个非常有意思的实验，他们将记录下人脸的颜色变化，并且将它放大。然后再来观察这种人脸的颜色变化和人的心跳是不是存在的一种不为人知的关系？
这个实验其实非常简单，首先需要准备两个监控设备，第一个就是听诊器，将听诊器的探头固定在人心脏的位置，而在听筒这一端接上一个麦克风，这样就可以录制下人心跳的声音。另外，还要在实验人员的身上的绑定一个心率的探测器，用于检测人的心率变化。用一个高速的摄像机来记录下人脸的变化。然后就可以通过分析这个**，来看一下人脸的颜色变化和人的心跳之间到底存不存在什么必然的联系。
众所周知，我们一般把红、绿、蓝这三种颜色叫做“光的三原色”。所以，可以通过编写这样的一个程序来分析人脸上的红、绿、蓝三种颜色的变化规律。将会得出这三种颜色变化规律的曲线，通过分析，可以明显看到绿色光的变化规律是最明显的。通过**分析的结果，可以看到心跳每发生跳动一次，人的脸色就会对应的有一次变化，这就是为什么有一些电子设备能监测到一些人体的健康指标的原理。
最后来解释一下，为什么三种颜色里面绿色的变化规律最明显的？其实原因也比较简单，因为红光的波长最长，所以说可以进入到人体的深度也是最深的。反之，可能蓝光在进入到人体的表层就停止了，而绿光则在它们中间，它能进入到人体内部的深度也比较适中，而这个深度可能恰恰是人的血管所在的一个位置，这就是为什么我们经常看到一些高端手环的背面的灯大部分是绿色的。
以上就是健康手环之所以能够监控人体健康的其中奥秘了，你了解了吗？
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