心理学 再深爱一个人,也要坚持“三不要”,这样才能拥有幸福

2023-10-25 16:10:04 字數 2184 閱讀 2646

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爱一个人,总是让自己缺乏理性思考,然后盲目地投入爱情,然后让自己失望,让自己受伤。

爱情最害怕的是用一种错误的思维方式无时无刻不在贯穿,让我们无法体验爱情,同时也能在不断的失望中抹去原本美好爱情的初衷。

所以,我们向往爱情,同时也要懂得如何管理爱情,而不是贪图一时的幸福,心血来潮忽略长远的幸福。

在两性关系中,如果你深爱着一个人,就要坚持这三个不要,这样感情才能长久。

第一,不要什么都迎合。

01)当对方拒绝自己时,他觉得自己什么都不是,但一旦对象变成了自己,他就说不出自己是怎么拒绝的;

当你为别人付钱时,你总是小心翼翼,甚至比做自己的事更用心。但是,一旦互相麻烦,就不能开口了。即使你接受了帮助,你也应该努力弥补。只有多付比索,才能平衡内心的负债感。

当你和另一半在一起的时候,对方的每一个条件都是承诺的,对方是不开心的。就算不是他自己的错,他也要哄。他害怕表现出悲伤和不快乐的负面情绪,因为他害怕自己的负面能量会影响到别人。

02),这种表现与心理上的奉承人格相对应,把另一半的事情看得比自己更重要。

因为害怕失望,所以每一个细节都要迎合对方的所有喜好和要求,即使那些不是自己喜欢的。

愉快人格是指那些盲目取悦他人,忽视自己感受的人,这是由他们无原则的善良造成的。

有这种性格的人本身并不坏。毕竟善良是个很好的形容词,但是极端相遇,太多是不够的。一旦超过应有的程度,就会成为枷锁。

所以,即使你又喜欢上了一个人,也不要无条件迎合。有时候你所谓的妥协,可能是别人眼中卑微的奉承。

第二,不要因为爱而迷失自我。

电视剧《我的前半生》中的罗子军婚后只痴迷于保养**,与社会不符,与以前的社交圈逐渐失去联系。

罗子君的生活似乎只有两样东西:家庭和赡养。当陈俊生抛弃她时,她不知所措,不知道该怎么办。如果没有她最好的朋友陪着,她不知道如何处理好这些事情。

谈恋爱后,很多人会逐渐把对方当成自己人生的轴心,然后一切都围绕着这个人转,不去尝试新事物,不去维持自己的朋友圈,不去拥有自己的人生。

在经济理论上,降低风险的最好方法是不要把鸡蛋放在同一个篮子里,分散风险,以免让人们白白承担损失。

但是,很多恋爱中的人都无法理解这个道理。他们把所有的感情都寄托在一个人身上,以至于当事情发生变化时,他们的爱没有了爱,甚至生命也不再属于自己。

心理学中的“28岁法则”告诉我们,我们不应该太爱一个人。就算对方真的是我们的灵魂伴侣,我们也要给对方80%的爱,留给自己20%,因为在一段感情中,最重要的是20%的比例,爱别人,爱自己,这样才能收获100%的幸福。

第三,不要放弃自我成长。

其实我们越往前走越发现,无论这个世界上的感情有多美好,没有人值得我们停滞不前,放弃自己的成长。对于真正爱我们的人,他们必然不愿意让我们放弃自我成长。

爱情最可怕的表象不是你不爱,而是两个人明明有感情,却没有进展的迹象,一直在原地踏步,不知道什么时候才能回到原来的点。

那是因为爱情缺乏新鲜元素,所以自然没有变得越来越好的动力,他们都不愿意自己成长,自然就不会有新鲜元素。

克里斯托弗·孟(christopher meng)在《亲密关系》一书中写道:“我们需要的是一个能鼓励我们超越自我的伴侣。我们寻找的是一种能激发生活的意义和方向,并在我们受到考验时帮助我们的人际关系。这也被称为‘灵魂关系’。”

所以,恋爱最舒服的状态就是并驾齐驱,你也很优秀,但我也不差,是两个人在各自的专业领域成长,然后在更好的阶段互相交流经验。亲密的爱是平衡而持久的。

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