“妈妈，我眼睛不太舒服。”有一段时间，孩子老是抱怨眼睛干涩，刚开始我没想到问题出在**。
直到朋友提示台灯刺眼，我才想到有可能是台灯的问题，果断换了一台，后面孩子再也没有说过眼睛干涩不舒服了。
在选购的过程中，我了解了许多关于台灯的知识，知道哪些台灯容易伤眼，哪些台灯可以护眼，符合以下几个条件的台灯，才算得上真正的护眼台灯。
1. 有做防眩措施。
会产生眩光的台灯，会给眼睛带来很大的刺激，造成眼睛干涩、疼痛，时间久了，就很容易变成近视眼。
比如现在最常见的led台灯，如果不做防眩措施，不对源进行遮蔽，必然会产生眩光。
2.无可**闪。
频闪是指台灯开启之后闪烁的频率，有些台灯频闪太高，很伤眼睛，长期暴露在这些频闪的光线之下，甚至还可能引发头痛、恶心。
3.色温在4000k左右。
光由不同颜色组成，红色的波长较长，能量较少，相对比较“养眼”，而蓝色的波长较短，能量极高，能穿透晶状体，直达视网膜，让我们的眼睛变得疲劳
因此，我们在选择台灯的时候，要注意“色温”这个参数，室内光源照明最佳的色温是4000k左右
4.显色指数靠近100
显色指数 (ra)是指物体在光照射下所呈现的颜色。太阳光的显色指数是100,越靠近这个数值，显色越好，阅读体验越好。说白了就是，台灯越接近太阳自然光越好
5.光源均匀无重影。
重影是造成眼疲劳、引发近视的主要诱因之一。不少台灯的光源，都是多个小灯集合而成的，如果没有做防重影措施，就会出现多个阴影。
比如孩子写作业的时候，手、笔、头等因为接收不同光路而产生多个影子。
6.亮度可随环境调节。
控制亮度，是瞳孔主要的职责之一
当我们深处明亮的环境中，瞳孔会变小；深处黑暗时，瞳孔会变大，它是通过收缩来控制进入眼睛的光量的。
也就是说，室内的光线分布不均匀，或者光线太暗、太明亮，都很容易导致眼疲劳，引发近视。
很多时候，我们都不知道，开多亮的灯才对我们的眼睛好，有时以为适合的亮度也不一定适合孩子，所以选择一款可以智能调光的台灯，才能有效动态化地呵护孩子双眼
当时挑选台灯时，对比了很久，发现suker书客护眼灯l1很不错，都符合以上几个护眼条件，**也不贵，还有不少黑科技全方位呵护孩子的眼睛：
自然全光谱，ra98高显色无蓝光危害照明等级高于国aa标准要求
高品质护眼光源，深度还原太阳自然光99.8%
自然光生物算法，色温4000k，暖白光安全“养眼”，延缓眼疲劳
引入dt多维漫射技术，光线均匀柔和不刺眼
oclt光透镜技术的加持，光路360度交叠照亮桌面，孩子读写无重影
获得美国fda认证，欧盟 rohs、日本 pse等多国认证检测无可**闪无眩光，深层保护孩子的视力。
让我们感到惊奇的是，这款台型外形很“有型”，还科技感满满
比如ai调光，每秒100次监测，可以随时随地根据环境自行调节亮度，为我们提供养眼舒适的照明环境。
比如手势识别，手轻轻一扫灯就亮，手势停留便可调节亮度，使用方便高效。关灯时，光线由亮逐渐变暗，让眼睛慢慢适应光线的变化。
还设计了一个定时休息键，模拟课堂时间，按一下45分钟后会定时关灯，帮助孩子养成定时休息、适当用眼的好习惯。
小夜灯也很nice,色温1800k有助于黑色素的分泌，让孩子尽快进入梦乡，优化睡眠质量。
每个孩子的身高不太一样，如果光源太低的话，难以充分覆盖学习区域，太高了光线可能又会过于分散，双轴铝合金灯臂可以自由调节台灯的高度，非常贴心。
起初以为这么好的台灯很贵，没想到还挺实惠的，现在平台搞活动，才399元，比我入手的时候少了100元。如果你也想给孩子搞一款护眼台灯，真心推荐你买这一款。
前路漫漫，有明灯在手，不惧黑暗，勇往直前。
学习无期，有护眼台灯在侧，远离近视，点亮生活。
孩子护眼怎么选，这款护眼灯帮大忙
如今家长都越来越关心孩子的视力，市面上的护眼产品也越来越多，最主要的就是护眼灯，我之前给孩子一直用的是宜家的台灯，始终想要换一款护眼灯。直到最近，一位朋友向我推荐了书客的l护眼灯，其超高的性价比引起了我的兴趣。经过深入了解，我购买了一台试用，真实感受到了护眼灯的效果。本文将分享书客护眼灯l的开箱测评...
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