人民**說：你有多自律，人生就有多自由！
而我說，你有什麼目標，人生才能有多自。
比如說減服吧，跑步沒幾天就放棄說太難了。
比如說看書吧，翻沒幾頁倒把自己催眠了。
比如說早睡早起吧，結果都變成了晚睡晚起……
這些問題是不是變成了你自律的攔路虎呢？
其實，這些問題的存在是因為你沒有找到自己的目標。
如果你能從乙個小目標開始，然後慢慢地完成十幾個小目標，再去完全幾十個小目標……
那麼自律也不過是完成目標所帶的結果而已，當然不要跟我說先完成乙個億這個小目標的笑話！
與其在不斷尋求他們肯定的時候，不如自我去滿足自己，我們只要自我去肯定，那麼拆解目標、堅持目標、完成目標就是自然而言的事，比如，你想睡到三更醒，那也是你的目標，不過這樣的目標會達成什麼目的，想清楚，然後去做，千萬不要自我感動、自我欺騙、自我放棄。
反而嚴以律已，你才能讓目標成為乙個習慣，然後變得自律。
羅曼·羅蘭說：先相信自己，然後別人才會相信你。
我們不可能在乙個圈子裡原地踏步，除非你真的願意跌入泥潭。
優秀的圈子是我們應該爭取的目標，如不能那就自成圈子，就像國民女神林微因，她需要去加入什麼圈子嗎？
她是自成乙個圈子，她組織的茶話會，難道一開始就獲得別人的喜愛嗎？更多的還是因為她的個人魅力。
努力讓自己變成優秀，然後自成乙個圈子。相信我，你若盛開，蝴蝶自來。
很喜歡一句話：你有多自律，就有多自由。很多人覺得自己訂製了很多目標，但就是完不成，但就像文中所說的，他們還沒有嚐到自律的甜頭。
鄒小強在《只管去做》中提到了如何折解目標、如何堅持完成目標，如何讓你變得自律。只要你能聽話照做，你會發現，那些之前自己苦不堪言的目標，不過是自己人生過程中的小菜一碟。
那些說完成不了的目標，只不過是自己不願嘗的苦。人生哪有可能一直甜下去的啊，只不過是先甜後苦罷了，那為何不能先苦後甜呢？
想想，你所覺得不如意的日子，只不過是你沒過上你想要的日子。當你擁有想過的日子，那你就該知道你的目標是什麼，而如何去完成它？
只不過是日復一日的計畫、折解和完成。
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