诸葛亮七擒孟获这一广为流传的故事，实际上并非出于慈悲和爱才，而是诸葛亮巧施“攻心之计”。这一策略的目的在于借助孟获的归顺，使南方成为蜀国的稳固后盾，从而解除北伐的顾虑。
在刘备病逝、刘禅继承大统之后，蜀中几个郡开始出现骚动，不再听从诸葛亮的调度。益州豪强雍闿，趁机杀死益州太守，发动叛乱。他向东吴称臣，并拉拢少数民族部落首领孟获。
此时的蜀汉刚刚遭受重创，无力出兵平叛。诸葛亮采取与东吴议和的策略，同时大力发展生产，训练士卒，积蓄力量。经过两年的布局和筹备，局势逐渐稳定，诸葛亮决定亲征南方。
公元225年，诸葛亮亲率大军南下，收复失地。但南方首领孟获，凭借其英勇善战和在当地的威望，组织抵抗。诸葛亮看穿了孟获为人正直、忠诚，且在南方享有极高的人心，因此他决定不仅要征服南方的土地，还要争取孟获的心。
在战场上，诸葛亮运用智谋，以退为进，引诱孟获深入陷阱。最终，孟获被诸葛亮生擒。照理说，擒获敌军主帅后，应趁势追击，但诸葛亮并未急于求胜，反而释放了孟获。
回到营地的孟获，本以为已经摸清了诸葛亮的底牌，信心满满地再次挑战蜀军。然而他再次被诸葛亮轻易地擒获。尽管如此，孟获仍然不服输，诸葛亮又再次释放了他。
这一次回到部落的孟获变得谨慎起来，坚守不出。而诸葛亮则派出奇兵，假装渡河，造成要绕到上下游的假象，然后趁机包围了孟获。毫无意外，孟获第三次被擒。
尽管被擒三次，但孟获仍然没有一丝服气的样子。然而诸葛亮并不介意，照例款待他一番后便放他回去。众将士不解其意，诸葛亮解释说：“靠武力往往压而不服，这样才会让他心悦诚服。”他强调如果要彻底平定南方，就必须重用孟获这样的人。
就这样，捉了放、放了捉，一次又一次。直到第七次擒获孟获后，诸葛亮照例款待他，然后送他出门。这一次，孟获却不愿意走了。他流着眼泪说：“丞相七擒七纵，待我可以说是仁至义尽了，我打心底里敬服。从今以后，不敢再反了。”就这样，诸葛亮通过“攻心之计”，成功地收服了孟获的心，同时也平定了南方。
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