日本女人的“反油腻”秘诀时尚不老，妆发雅致

上了年纪的归宿难道就是油腻吗？不少人都抗拒油腻感。今天我们来一起打赢反油腻的第一战，别等真的变成了油腻大妈才后悔。

当谈到反油腻，日本女人是最有经验的。日系风格本就清爽自然，再加上她们的精致妆发和得体着装，say goodbye油腻感轻而易举。

油腻感在物理意义上主要表现在两点：

1. 妆容油光满面，发型毛躁粗糙。

要成功反油腻，首先要搞清楚油腻感从何而来。满面油光、头发凌乱粗糙或油头、凌乱显脏的妆容都会带来油腻感。因此，要让**、妆容和发质变得干净整洁。

2. 穿搭艳俗，看起来臃肿显胖。

40+的女性容易发福、身材变形，如果整天穿着不合身、设计臃肿显胖的衣服，会显得很老气。大面积高饱和度和亮度的彩色以及复杂花哨的满底图案会带来艳俗感，是去油的重点对象。保持穿衣清爽干练、搭配显瘦，才能优雅。

气质上的油腻感是女人老后的最大克星，主要表现在：

1. 妆容厚重，充满俗气的脂粉味。

厚重妆容、脂粉气十足的彩妆不适合大龄女性，会产生气质上的油腻感。女人变老后面临着苹果肌下垂、胶原蛋白流失等肌肤问题，厚重的妆容会加重肌肤瑕疵问题。因此，要选择轻薄的底妆，避免妆容过于浓重。

2. 穿着不合适的老年装，气质沧桑老气。

花色繁琐暗沉、传统设计元素过多的老年装会让气质变老气。上了年纪也需要充满活力、气质清爽干练才会有超越年龄的美。因此，选择简约高级的基础款、配色低调清新的得体穿搭是去油的正解。

物理去油篇：头到脚清爽的三个方面控油方法。

1. 妆容选轻薄底妆+散粉控油，减轻油光感。

为了减轻**的出油，要选择轻薄通透的底妆。上妆之前要做好保湿和护肤，然后轻薄均匀地上一层粉底。控油的关键是定妆。不同类型的肌肤要选择不同的定妆方法，干性肌肤适合喷雾，中性肌肤适合散粉，油性**适合烘焙法。

2. 调整洗头次数，注重头发护理。

要减轻头发的油腻粗糙感，平时要做好护理和清洁。洗头次数不要太勤，通常一周2-3次即可，选择控油型洗发水。发质干枯毛躁的话，护发素可在湿发、头发半干和刚吹好头发的三个时间段涂抹护发精油，让头发清爽有光泽。

3. 多穿耐看纯色，用服装的简约弱化油腻感。

黑白灰、棕色、蓝色和绿色等基础的大地色系，以及低饱和度和亮度的柔和色服装可以减轻油腻感。多使用这类纯色简约款的搭配，微宽松的利落直线廓形遮肉，远离复杂彩色单品和大印花服装，是日本女人对抗油腻感的方式。

气质去油篇：尝试优雅元素，远离油腻状态。

1. 用有透明感、素颜感的日系妆容减龄。

日本女人最喜欢的日系妆容功不可没。她们的妆容有透明感和素颜感。首先是通透底妆，然后是毛流感偏弱的眉毛，细眼线+大地色眼影能自然放大双眼，配上减龄腮红和光泽感低调唇妆，一秒脱离油腻。

2. 用有空气感的短发塑造不同气质。

精致得体的发型能让气质变得优雅。日本女生最喜欢的风格迥异的各类清爽短发能帮助达到这个目标。减龄就选棕色系的耳上层次感短发，干练气质适合侧分或中分短发，优雅气质的代表是长度在锁骨附近的微卷中长发。

3. 柔美的基础款+少量金属饰品。

选用针织、羊绒等细腻柔软的材质穿出温柔气质，选择简约剪裁+少量金属饰品的点缀来展现品味，能够抵御油腻感。金属饰品的色调要和服装一致，可以提升整体效果。

4. 用邻近色思路穿长款服装。

邻近色搭配思路是日本女人对抗油腻的经典技巧。基础色、柔和色为主色调的搭配对于老年发黄暗沉的肌肤更友好。可以用邻近色的思路，例如卫衣配长裙、毛衣配长裤等多种上长下长的搭配，以及同色不同质、有适当色差的邻近色搭配，可以为整体注入层次感。

无论你是什么年龄，上了年纪后变得油腻老气并不是每个人都需要经历的磨难。日本女人只用三招就能成功反油腻，去油关键已经找到了，任何年龄都可以拥有优雅清爽的形象。

日本女人的“反油腻”秘诀 时尚不老，妆发雅致