當乙個人這麼對你，就不要聯絡了

有時候，在我們與某人的交往中，我們會遇到一些令人沮喪的情況。當這個人不尊重、看不起你，甚至傷害你的自尊心時，我們應該考慮結束與他的聯絡。本文將**當乙個人如此對待你時的情況，以及為什麼最好放下這段關係，並給出一些建議。

每個人都渴望被他人尊重和認可，特別是在親密關係中。然而，有時候我們會遭遇那些不尊重我們的人，他們可能輕視我們的能力、否定我們的努力，甚至公開嘲笑我們的缺點。當我們處於這樣的環境中，我們的心靈會受到傷害，我們的自尊心也會受到打擊。

首先，我們需要認識到，這種對待並不是我們應該忍受的。我們每個人都應該被尊重和珍視，無論我們的能力、外貌還是社會地位如何。我們不應該容忍任何人看不起我們或傷害我們的感情。

但是，為什麼我們仍然會與這樣的人保持聯絡呢？有時候，我們可能希望改變對方的看法，讓他們認識到我們的價值。然而，現實是，我們不能改變每個人的想法和態度。有些人更願意執著於自己的偏見，而不願去理解和尊重別人。在這種情況下，我們必須接受並面對現實。

結束與這樣的人的聯絡並不是放棄或失敗，而是為了保護自己的心靈健康。我們應該關注那些真正欣賞和支援我們的人，而不是把時間浪費在那些貶低我們的人身上。

當我們決定結束這段聯絡時，我們需要做一些調整和改變。首先，我們可以尋找並建立與那些與我們志同道合的人的聯絡。這些人會欣賞我們的獨特之處，並給予我們正面的反饋和支援。

其次，我們要提醒自己堅信自己的價值。我們每個人都是獨特而有價值的，我們的能力和成就不應被他人的質疑所動搖。通過培養自己的愛自己的態度，我們可以增強自信，更好地應對那些不尊重我們的人。

最後，記住我們的人際關係是相互的。如果乙個人不尊重你，那麼他們也不值得你的時間和精力。為了保護自己的情感健康，我們應該勇敢地與這樣的人劃清界限。

當乙個人對你持不尊重的態度時，放下這段聯絡是一種保護自己的行為。我們每個人都應該被尊重和認可，而不是被看不起。通過與那些真正欣賞和支援我們的人保持聯絡，並堅持相信自己的價值，我們可以建立更健康和積極的人際關係。