小习惯守护大健康!坂田公卫中心启动科普实验室

2023-10-23 02:00:29 字數 1280 閱讀 9942

读创/深圳商报记者 刘宇峰 通讯员 阿尔祖·吐尼牙孜 袁丽霞

10月19日下午,深圳市龙岗区坂田公共卫生服务中心(以下简称“坂田公卫中心”)联合万科城幼儿园以“科普健康,人人参与”为主题启动科普实验室,并开展“细菌病毒大作战”洗手宣传活动。据悉,此次活动是坂田公卫中心为万科城幼儿园量身定制的“与健康撞个满怀”系列活动之一。

打造科普实验室,探索健康微世界

科普实验室启动仪式上,坂田公卫中心相关负责人表示,发育良好的身体、愉快的情绪、养成良好的生活卫生习惯是维护和促进幼儿自身健康的重要保障。科普实验室的创建将成为幼儿探索健康科学世界的阶梯,希望幼儿园全体教职工能充分利用科普实验室的资源优势,进一步激活和提升实验室的科普辐射力。

启动仪式结束后,在坂田公卫中心工作人员的带领下,科普实验室迎来了第一批探索者。小朋友们站到对应传染病的圆圈上,与工作人员开启了趣味横生的萝卜蹲游戏,“我已经记住了好几种传染病的名称,下次还要跟朋友们玩!”游戏结束后苗苗小朋友开心地说道。

化身小小科学家,争做洗手小超人

为了让小朋友们真真实实看到自己手上的细菌,活动前1天,在坂田公卫中心工作人员的指导及老师协助下,20名小朋友开启了手部细菌培养之旅。通过对比洗手前后培养基上的菌落数,小朋友们纷纷认识到洗手的重要性。

在坂田公卫中心工作人员的带领下,小朋友们还亲手制作了属于自己的洗手液。伴随着“内、外、夹、弓、大、立、腕”的口诀,小朋友们使用自己制作的洗手液,一步步学习七步洗手法。随后,在洗手比赛,6位“洗手小超人”获得了荣誉奖状。最后,小朋友们在工作人员的指导下,学会使用显微镜观察不同植物标本,化身小小科学家在显微镜下探索科学的奥秘。

据悉,坂田公卫中心已在4个健康促进幼儿园开展了5场“与健康撞个满怀”系列主题活动。下一步,坂田公卫中心将充分发挥家-园-卫**联动优势,秉承“小习惯,大健康”的理念,结合各幼儿园的健康需求精准匹配个性化,定制化的健康服务。

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