爸妈是如何面对人生的，孩子就如何面对作业

作业是孩子学习的重要组成部分，也是检验孩子学习效果的有效方式。但是，很多孩子都不喜欢做作业，甚至会出现逃避、拖延、抄袭等不良现象。

这些现象背后，可能与孩子的个性、兴趣、能力、动机等因素有关，也可能与父母的态度、方法、影响有关。父母是孩子最亲近的人，他们是如何面对人生的，孩子就如何面对作业。

父母的情绪会通过言语和行为传递给孩子，影响孩子做作业的心态。如果父母经常表现出焦虑、紧张、不耐烦、生气等负面情绪，孩子就会感受到压力和不安，认为做作业是一件痛苦和麻烦的事情，从而缺乏积极性和主动性。

如果父母经常表现出轻松、愉快、鼓励、赞美等正面情绪，孩子就会感受到支持和信心，认为做作业是一件有意义和有价值的事情，从而增加兴趣和动力。

因此，父母应该尽量保持一个平和和积极的情绪状态，给孩子传递一个正向和健康的信息。父母可以通过以下方法来调节自己的情绪：

· 了解自己的情绪**，找出引起情绪波动的原因，比如工作压力、家庭矛盾、个人问题等，并寻求合适的解决办法或者寻求专业的帮助。

· 学习一些放松技巧比如深呼吸、冥想、瑜伽、**运动等，来缓解紧张和压抑的情绪，并提高自己的心理素质和应对能力。

· 培养一些兴趣爱好，比如阅读、写作、绘画、园艺、旅游等，来丰富自己的生活，并给自己带来快乐和满足感。

· 多与家人和朋友沟通交流分享自己的心情和想法，并倾听他们的意见和建议，来增进彼此的理解和信任，并得到他们的支持和鼓励。

父母对孩子有着不同程度和方向的期望，这些期望会通过言语和行为传递给孩子，影响孩子做作业的目标。

如果父母对孩子期望过高或者过低，或者期望与孩子自身的能力和兴趣不匹配，或者期望与孩子的实际表现不一致，孩子就会感受到不合理的压力或者不足的激励，从而导致孩子做作业的目标过于难以达成或者过于容易达成，缺乏适度的挑战和成就感。

如果父母对孩子期望适中且合理，或者期望与孩子自身的能力和兴趣相匹配，或者期望与孩子的实际表现相一致，孩子就会感受到合适的支持和信任，从而形成孩子做作业的目标既有难度又有可能性，增加孩子的自我效能感和自主性。

因此，父母应该根据孩子的实际情况，给孩子设定一个合适和合理的期望，给孩子传递一个明确和积极的信息。父母可以通过以下方法来设定和传达自己的期望：

· 了解孩子的能力水平，观察孩子在学习上的优势和劣势，评估孩子在不同学科和领域的潜力和发展空间，并给孩子设定一个符合其能力水平的期望。

· 了解孩子的兴趣倾向，询问孩子在学习上喜欢和不喜欢什么，了解孩子在不同学科和领域的兴趣程度和动机**，并给孩子设定一个符合其兴趣倾向的期望。

· 了解孩子的表现情况，关注孩子在学习上的进步和退步，反馈孩子在不同学科和领域的成绩和表现，并给孩子设定一个符合其表现情况的期望。

· 与孩子沟通协商，告诉孩子自己对他有什么样的期望，并听取孩子对自己有什么样的期望，并尽量达成一个双方都认可和满意的期望。

父母的行为会通过示范和引导给孩子传递一些信息，影响孩子做作业的习惯。如果父母经常表现出一些不良的行为，比如不按时起床、不规律饮食、不爱运动、不爱阅读、不爱学习等，孩子就会模仿或者受到影响，从而养成一些不良的做作业习惯，比如不按时做作业、不认真做作业、不检查做作业、不反思做作业等。

如果父母经常表现出一些良好的行为，比如早睡早起、合理饮食、适度运动、多读书、终身学习等，孩子就会学习或者受到激励，从而养成一些良好的做作业习惯，比如按时做作业、认真做作业、检查做作业、反思做作业等。

因此，父母应该尽量展示一个正面和优秀的行为模范，给孩子传递一个正确和有益的信息。父母可以通过以下方法来改善自己的行为：

· 树立一个明确和合理的目标，比如要提高自己的工作效率、要增加自己的知识储备、要保持自己的身心健康等，并制定一个具体和可行的计划，比如要每天早起半小时、要每天阅读一小时、要每周运动三次等，并坚持执行。

· 建立一个良好和有序的环境，比如要保持家里的整洁和舒适、要减少家里的噪音和干扰、要增加家里的绿色和温馨等，并定期检查和调整。

· 培养一个积极和乐观的心态，比如要对自己有信心和肯定、要对他人有尊重和理解、要对生活有热情和感恩等，并经常自我激励和奖励。

四、结语。总之，父母是孩子最亲近的人，他们是如何面对人生的，孩子就如何面对作业。父母应该注意自己的情绪、期望和行为对孩子做作业的影响，并尽量给孩子提供一个积极和健康的教育环境。

只有这样，我们才能真正帮助孩子养成良好的做作业习惯，让孩子能够在学习中收获知识和快乐。