随着人们对健康的关注，智能健康手表成为越来越多人的时尚单品。但面对市场上鱼目混杂的智能健康手表，很多新手入门的用户懵圈了，想要选购到一款比较不错的智能手表实属不易。2023年双十一马上来临，为大家推荐几款值得选购的智能健康手表。
1、华为watch
华为watch 4是今年5月新推出的一款智能健康手表。它最大的亮点是可以进行无创血糖监测。用户连续佩戴七天以上，可以评估高血糖风险，降低筛查门槛，提升潜在高血糖风险的知晓率。
能够监测血糖固然是华为watch 4的亮点，但是它需要连续佩戴7天以上才能知道评估结果，这用起来就让人感觉有点不爽。这也侧面说明了无创血糖监测目前在技术上还是一个难点。
除了能进行血糖监测之外，华为watch 4还能监测心率、血氧、心电图、心血管健康、呼吸健康等 10 项健康指标。此外，该手表还具备“一键微体检”功能，一键启动检测，60 秒即可完成，并生成微体检报告。绑定华为运动健康app后，各项数据视图可以在app里一目了然，还可分享、打印报告；异常结果可由线上专家进行解读。
华为的上一代智能健康手表是华为watch d，与watch d相比，watch 4的健康监测功能更为丰富了，新增了无创血糖监测、一键微体检功能，但需要提醒的是，这款手表没有血压监测功能。
2、橙子大健康watchd
前面提到华为watch d，这款橙子大健康 watch d可以说是唯一一款在功能上可以与华为watch d相媲美的智能血压手表。该款手表的健康检测功能主要包含以下几个：
血压监测：血压监测是橙子大健康 watch d最核心的功能。它最大的特点是采用气泵式加压的方法进行测量，这种测量方式非常精准，其准确度可以堪比水银血压计。有用户做过对比实验，在同一个时间段分别使用水银血压计和橙子大健康 watch d进行血压测量，结果表明，这两种设备的测量数据基本一致。值得一提的是，华为watch d也是采用此种测量方式测量血压。
气泵加压是橙子大健康 watch d主推的测量方法，除了这种方法之外，用户带上手表后，也可以通过光体积描记法(ppg)的方法测量血压，兼顾了准确性和便捷性，将选择权交由用户。
心率监测：通过ppg光电测量心率，可以24小时不间断监测用户的心率，不仅能够实时预警心脏异常状况，还可以帮助用户更好地了解自己的心脏活动。
血氧监测：用户可以通过指尖或者手腕进行测量，帮助用户了解自己的呼吸健康状况，提前预防呼吸系统功能的风险。
呼吸率监测：可以持续监测和记录用户的呼吸频率及其变化，及时预判呼吸系统的疾病风险。
睡眠监测：能够全面监测用户的睡眠质量，记录并显示睡眠总时长以及深睡眠、浅睡眠的时长。
体温监测：通过内置温度监测传感器，监测**温度和体温，提供高低温提醒。
同样地，通过绑定橙子大健康app，用户可以随时随地查看某日、某月、某年的各种历史数据，全面了解到自己的身体状况。
最新消息，橙子大健康即将要推出带无创血糖监测功能的watch d pro，这看起来是直接与华为watch 4竞争对抗，对此，市场也十分期待。
3、applewatchseries8
apple watch系列一直以出色的性能和用户体验脱颖而出。最新发布的apple watch series 8更是给人们带来了全新的惊喜。
健康监测是apple watch series 8的一大亮点。这款智能手表配备了高精度的传感器，能够实时监测心率、血氧饱和度以及体温。通过绑定apple health app，用户可以随时查看自己的健康数据，对身体状况进行有效管理。此外，apple watch series 8还具备睡眠监测功能，能够查看用户的快速动眼睡眠、核心睡眠、深度睡眠的时长，分析睡眠质量，并给出相应的改善建议，帮助用户养成良好的睡眠习惯。
定制健身功能也是apple watch series 8的一大亮点。该手表内置多种专业的健身模式，如跑步、骑行、游泳等，提供各级高级运动指标，跟测用户的日常活动和常做的体能训练，准确记录用户的运动轨迹、消耗的卡路里和锻炼效果。
与华为watch 4、橙子大健康watch d相比，apple watch series8的健康监测功能相对比较鸡肋，只有心率和血氧监测，但是它的健身功能表现更为优秀。
*上，这三款手表当中，橙子大健康watch d最有优势，双11期间低至1164元就可以拿下，而华为watch 4和apple watch series 8的**都在2600元左右了，这当然包含了华为和苹果这两个品牌的高溢价。
总体来说，随着科技的不断发展，相信会有越来越多的科技企业进军智能健康这个赛道，而智能健康手表也会给人们带来更多惊喜，为用户打造健康、便捷、高品质的生活体验，满足人们对智能手表的期待。
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