山楂
拥有“长寿果”“果胶之王”的美誉。
每年10月份陆续上市。
但近日。就因这小小的山楂。
有人进了医院。
网络配图。半盒山楂下肚，吃出胃石
家住杭州萧山的李女士（化名）平时特别爱吃酸性食物看到山楂新鲜上市便欣喜地买了两盒。
然而李女士却忽略了身体发出的健康信号最近她刚好有点胃胀不适半盒下肚后就出现上腹疼痛、恶心呕吐、反酸等症状口服抑酸护胃药之后症状未缓解。
到萧山中医院行胃镜检查示胃石形成，胃多发溃疡**住消化内科行**胃镜下碎石术**。
网络配图。吃山楂，不得不注意两点
食用山楂可促进食物消化降低血清胆固醇，降低血压清除肠道细菌毒素但吃山楂要注意一次不宜吃过多的山楂
一天3-5颗为宜。
即使是健康的人也不能一次吃过多的山楂否则会对胃肠道产生刺激引发不适症状。
山楂不宜与海鲜同食山楂中含有较多的鞣酸海鲜中含有丰富的蛋白质二者同服鞣酸容易与蛋白质发生反应形成不易消化的沉淀物可能会出现呕吐、腹痛等不适症状。
以下这些人少贪嘴
脾胃虚弱者不宜多吃山楂
山楂酸味大，含有丰富的果酸对胃黏膜有刺激和收敛的作用容易刺激本就虚弱的脾胃加重不适症状。
孕妇不宜多吃山楂
山楂有活血化瘀刺激子宫收缩的作用怀孕初期和即将生产的孕妇更不能多吃会给孕妇及胎儿增加不良风险。
空腹不宜吃山楂
空腹食用山楂山楂进入胃肠之后容易刺激胃肠黏膜，使胃酸猛增进而出现反酸、烧心等不适症状山楂中的鞣酸容易与胃酸发生反应可能会形成胃结石增加健康隐患。
换牙的孩子不宜多吃山楂
儿童的牙齿正在发育阶段6岁至十几岁的孩子来说正处于换牙期山楂中除了果酸还含有发酸糖类对牙齿有腐蚀作用会损害牙齿的生长发育。
杭州**、健康杭州版权归原作者所有责任编辑：李楠审核：张雷
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