人生七十古来稀。
活到百岁更是人生难得。
接下来，一起到峨眉山市民政福利院。
走近一位百岁老人的老年生活。
听听他的长寿秘决丁正阳老人今年101岁。
不仅耳聪目明 头脑清晰。
饮食起居也是不用麻烦旁人
丁大爷兴趣爱好广泛。
是福利院文娱活动的活跃分子。
棋牌娱乐时的思维能力不输年轻人。
还特别喜欢看书写字。
在福利院的书画室里。
就挂了不少他的书法作品
丁正阳：一年一度秋风劲，不似春光。胜似春光，寥廓江天万里霜。
丁大爷说。在福利院的生活中。
他每天除了看书、写字、棋牌娱乐。
多年来也保持着对新生事物的热爱。
不管是老伙计们推荐的娱乐项目。
还是时下流行的微信、抖音。
他都乐于尝试
记者了解到。
丁大爷是这个福利院里。
目前最长寿的老人。
101岁的他身体健康。
一年到头很难生一回病。
谈到为什么能健康长寿。
并保持这么好的精气神。
丁大爷向大家分享了养生秘诀。
丁正阳：天天三笑容颜俏，七八分饱人不老，相逢不问青春术，淡泊宁静比吃药好。我的体会就是“一个中心、两个基本点、三个作风”。一个中心是以健康为中心，两个基本点是潇洒一点、糊涂一点，三个作风就是助人为乐、知足常乐、自得其乐。
积极乐观的心态开朗随和的性格。
丁正阳在福利院的6年时间里。
结交了许多的老年朋友。
也成为了许多老人争相学习的榜样
梁林枝：丁老师心态很好，为人处世都非常好，身体也很健康，哪怕101岁了耳聪目明。
伍学清：心态好，人才好，高高大大的，打牌不发气，心态特别好。
周淑蓉：丁老师是我们老大哥，他爱学习，爱锻炼身体，对人也好，人品很好。我们向丁老师学习，争取活100岁。
百岁高龄。仍然精神矍铄，步履稳健。
岁月为什么对丁大爷如此眷顾觉得，就像丁大爷所说。
淡泊宁静，乐观开朗”
就是涵养身心的一副良药！
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