大部分脱发人士是不是都有被调侃“肾虚才脱发”的经历啊？肾虚与脱发之间是不能完全划等号的，答案只能是“可能会”。
其实很多人都对肾虚脱发有误解，脱发就认为是肾不好，这是一个非常错误的观念。首先大家要弄清楚，我们平常所说的“肾虚”，指的是西医解剖学上的肾脏。而“肾虚导致脱发”中的肾指的是中医上一个广泛的生理概念，这个肾与我们人体的生长发育、消化、内分泌、代谢等都是有直接或者间接关系的。
按中医理论来讲，当人体肾虚亏、精血不足的时候才会发生脱发，但这都是因为头发得不到充足的营养。现代年轻人的肾阴虚基本上都是由于过度的熬夜、劳累、精神紧张等导致的，其实和西医上有共通之处。
当我们熬夜或者精神压力过大的时候会导致身体的雄激素水平紊乱以及肾上腺皮质酮分泌的增加。皮质酮长期处于一个高水平状态的时候，就会降低我们毛囊干细胞的活性，抑制毛发生长，从而导致脱发。
说到底，其实“肾虚脱发”就是一种精神压力过大导致的脱发。在脱发前，时常会有发质变差的情况。明显特征就是会出现在整个头部，并非发际线或头顶。
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