为什么你的孩子总是没自信，一直说“我不行”？
周末，我们一群小伙伴聚集在街心公园，欢天喜地地享受着滑梯和秋千的欢乐。然而，我留意到了一个小男孩，看起来有点胆怯。他对滑梯望而却步，坐在秋千上也只是踌躇不前，每当妈妈轻轻推他一下，他就吓得泪流满面，不停哀求着要下来。
这个小男孩，我在公园里见过好几次了。他似乎总是对新奇的事物感到胆怯，不愿尝试。每当公园引入新的游戏设施时，他总是那个最晚才敢上去试一试的孩子。他口中常常念叨着"我不敢"、"我不行"、"我害怕"。
很显然，这个孩子缺乏自信。
在知乎上，有一个热门问题：那些从小就缺乏自信的孩子会有怎样的感受？许多人的回答让人深有感触：
一直觉得自己毫不重要。
从来不愿意向别人提出请求。
总是尽量自己解决问题，不愿麻烦他人。
经常怀疑自己，害怕做出决策。
很容易随和，很少对别人说不，有时候甚至默默地忍受了不公平。
当别人夸奖或关注时，总是感到不知所措，焦虑不安，认为自己根本不值得。
不擅长主动喜欢别人，甚至在喜欢时也只能暗中喜欢，却不敢表白。
害怕失败，因此不敢全力以赴，担心即使付出努力也会以失败告终。
中国的孩子通常缺乏自信，这可能是因为我们在成长过程中常常受到**的批评和负面言辞的影响。
当我们犯错或做得不好时，成年人会说：“别人能做，你怎么就不行呢？”
当我们想要尝试新事物时，成年人可能会嘲笑说：“就你这点本事，还想干什么？”
当我们愿意帮忙时，却被告知：“算了吧，你只会添乱，别干了。”
当不小心丢失东西时，成年人甚至会讥笑说：“你连自己都找不到，真是丢脸！”
在这种日常的否定言辞下，孩子们的自信心逐渐被削弱，变得脆弱不堪。
因此，为了确保孩子拥有积极、阳光的心态，我们需要从小培养他们的自信。那么，具体应该如何做呢？
不要剥夺孩子自己动手的机会。
父母应该鼓励孩子多尝试自己去完成任务，不要总是代替他们做事。这样可以让孩子学会自己解决问题，培养他们的判断力和解决问题的能力。
如果你总是替孩子包办一切，孩子就无法锻炼自己的动手能力。当他们面对问题时，试着自己解决，如果不成功，也会积累经验，而不是变得自卑和失去自信。
另外，也要让孩子自己做决定。例如，你可以问孩子他们想穿什么颜色的衣服，或者他们想去哪个地方玩，博物馆还是动物园？鼓励孩子通过自己的判断来作出选择。
当你自己有困难时，也可以请教孩子的意见。例如，你可以问孩子，你觉得这件黑裙子好还是那件红裙子好？不要一旦问了就否定孩子的建议，这会伤害他们的自信心。相反，应该赞美他们的独特眼光，这是在尊重孩子的同时，帮助他们建立更多自信的机会。
不要经常吓唬孩子。
不要频繁地对孩子说：“不要做这个，很危险！”、不要去那里，不安全！”或者“不要试这个，小心摔倒！”这种消极的提醒会在孩子心中播下恐惧的种子，让他们失去探索世界的勇气，甚至丧失自信，无法勇敢尝试新事物。
聪明的父母应该鼓励孩子，在确保安全的前提下，积极探索并面对挑战。例如，当孩子面对一个看似高的滑梯时，可以告诉他们只要扶紧扶手栏杆，就可以成功爬到顶端。
切忌与其他孩子比较。
中国父母经常提醒孩子“别人家的孩子”如何比自己的孩子优秀，他们会唱歌、跳舞等等，而自己的孩子不会。但是，我们应该意识到，每个孩子都有独特的特长和天赋，他们之间没有可比性。孩子应该与自己过去的表现相比较，如果他们之前不会背儿歌，但经过努力学习后能够掌握，这就是进步，我们应该鼓励他们，帮助他们建立自信。没有人喜欢不停地受到比较和批评。
鼓励孩子参与力所能及的任务。
孩子们通常有着出人意料的能力，不应常常怀疑他们。为了培养他们的独立性和自信，我们应该经常让他们参与一些简单的家务。这包括像倒垃圾、给植物浇水等日常任务。
当孩子们做得出色时，务必要给予肯定和鼓励。如果孩子做得不够理想，应该耐心地指导他们正确的方法，并鼓励他们在下次继续努力。如果任务对他们来说有一定难度，家长可以分步引导，帮助他们逐步完成。这样，孩子们的自信心将逐渐提升。
为孩子创造一个展示自我的空间。
如果孩子喜欢叙述故事或背诗歌，那就鼓励他们在众人面前多次表现。如果孩子对绘画充满热情，您可以为他们划定一个专属的墙面，让他们把自己引以为傲的作品挂在那里。不要过分挑剔孩子所说或所画的内容，而是多次表达鼓励之词。例如，可以说：“你的故事表达得非常出色，如果能增添更多生动的表情，将会更引人入胜。”或者：“你的绘画真棒，如果再精心涂抹颜色，就会更加出色。”
孩子的自信并不是一蹴而就的事情。过度的保护和严格的管控都会对孩子的自信心和个性发展产生负面影响。尊重孩子，理解他们的家长，能够培养出更加自信的下一代。
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