薩提亞心理學認為，人們對於生命的一般行為方式，有七成是模仿同性家長，兩成是模仿異性家長的人在社交中的行為模式。乙個人要想打破自己的困境，其關鍵是要打破自己的行為方式與思想方式
薩提亞與行動方式有關的
乙個人的行為方式往往會對他的一生產生影響，而且難以改變。薩提亞在他的思想中得出了這樣的結論，即在不同的時代，在一般的活動方式中，約70%的女生把自己的媽媽當作自己的榜樣，並模仿自己的爸爸
百分之七十的男生都是以自己的父親為榜樣，同時也是以自己的母親為榜樣
責備型媽媽的女兒佔70%；逃避式父親的孩子具有逃避式性格的可能性為70%。有許多的行為模式，例如進取心、行動力、摳門、愛面子、性開放、牛角尖等，都會在潛移默化的情況下，被人無意識的模仿。即使我們對父母有一種厭惡，但隨著我們的成長，這種厭惡也會隨著我們的成長而改變，只是程度不同。
人類行為模式的10%複製自社會
剩下的百分之十大部分都是來自於社會，比如喜歡的老師，崇拜的親人，崇拜的偶像。當然，有些人是從***走出來的，有些人是從成功學走出來的，有些人是從傳銷走出來的。
乙個人的境界，想要突破，需要考慮的東西很多，而且這些東西，都是很難改變的。除了智力等先天因素，還有一些是很難改變的，比如行為方式、思維方式、心理品質等。要想解決這個問題，關鍵是要改變我們從父輩那裡學來的行為方式和思考方式；問題是怎樣從社會複製出更好的模板。
怎麼才能衝破家長的束縛衝到剩下的那一成
怎樣改變自己的行為和思考方式，打破家長的模板，進入前10%？
第一條，就是多認識一些有能力的人，而且要近距離的接觸，這樣才能起到一定的作用。不過，拍馬屁並不是最重要的最重要的是自己變得更強。在和強者打交道的同時，也要讓自己變得更強，無論是在情感上（幽默感），還是在知識上（在實踐上），都要讓自己變得更強。
第二條，就是多看一些著名的人物傳。有一些著名的人物，從小就過得很慘，經歷過很多次的磨難，但他們都有一顆堅強的心，不管是天才還是瘋子，他們都能將自己的優點發揮到極致。閱讀超過300部著名人物的自傳，對心智模式有顯著的影響。
第三，在線上的社會地位。網際網絡為我們提供了許多接觸名人，專家，以及優秀人士的機會。他們的網路**，他們的意見，他們的課程，他們的互動等等。同樣的，同樣的，處於同一網路中的人，也會有同樣的優勢。有許多有實力的人，都能為我們帶來正面的思考（避免被大 v收割）。
第四，學會改變自己的生活方式
而學習也可以讓你的生活發生變化。如果乙個人不能不斷地學習，他的思想就會變得僵硬，他的人際關係就會變得僵硬，要想打破這個僵局，就必須打破他的思維框架，打破他的人際圈，並且彼此都會受到影響。有些人之所以願意花大價錢進入商學院，一是為了學習，二是為了拓展自己的人脈。
心理質量效應
另外，還有乙個很關鍵的因素，就是精神力。鞠門學派曾調查過一千多位從零開始，走向成功的企業家，他們的精神狀態都很好特別是在面對困難時，表現出了極強的韌性。從很多名人的生平來看，他們都有一顆堅強的心。可以通過後天的調節和干預；但如果他的想法沒有改變，他就很難從患得患失變成敢於行動。比如說，逃避型人格的家長，他們的孩子雖然患上了抑鬱症，但是他們不願意承認自己孩子的問題（因為承認了會很痛苦），所以就逃避去**，這樣就會導致錯誤的代價很大，而且還不能得到及時的改正，從而耽誤了**，更嚴重的是，還會影響到孩子的健康和學業。這或許是心理上的原因，但歸根結底，只是乙個人的行為方式，乙個人的想法，並沒有從根本上改變。精神上的問題，或者說精神上的疾病，都是可以**的，但是，人的行為方式，思維方式，卻是很難**的。
因此，薩提亞心理學相信，百分之九十的人都是模仿父母的，百分之七十是模仿同性的百分之二十是模仿異性的。只有百分之十的學生在社交**上尋找模板。要想打破家長的行為模式與思考模式，可以從以下幾個方面入手：多接觸有影響力的人，多看名人傳記，多在網路上有高能量的社交，多轉圈子，多學習。
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