牙龈肿痛，指的是牙龈和牙周组织发炎，是由于口腔内积聚过多的细菌、菌斑、牙结石、食物残渣等原因引起的感染。
如果想要快速的消肿，则需要把这些导致发炎的因素给清除掉。
1、到专业的口腔医院洗个牙！清除导致牙龈、牙周组织发炎的因素，如牙结石、菌斑等。是比较实惠、经济的一个有效改善措施。
2、在医生的指导下可以服用抗厌氧菌类药物，如替硝唑、甲硝唑等。
3、如有牙龈肿痛、出血等情况，日常就要多使用漱口水勤漱口了，可以抗菌抑菌、保持口腔清洁。
日常进食要注意，要避免太硬、辛辣刺激类的食物，口腔上火疼痛主要是牙周的感染导致的，可以在医生指导下吃消炎去火的药，外加抗生素，可以快速消肿。
5、其实，牙龈肿痛很多时候跟牙齿问题有关的，应该还是要及时去找医生检查一下，能够及时发现问题，及时**，起到一定的缓解作用。
牙龈肿痛能缓解，但是重要的还是日常的维护。
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