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电影《大鱼海棠》中有着这样一段台词：
这短短的一生，我们终将会失去，你不妨大胆一点，爱一个人，攀一座山，追一个梦。
的确我们每个人的人生本就是短暂的，不可逆的，但正因如此才显得格外珍贵。
有道是：人有悲欢离合，月有阴晴圆缺。
万事万物皆有规律，而生老病死、有得有失、世事无常便是人生的规律。
所以我们在面对人生中的变与不变都不妨学着去大胆尝试，毕竟待到从世间离去时，我们能带走的也只有自己的经历。
所以没必要太过于看重别人对自己的看法和评论，到时总会随着时间的流逝而消散去。
要知道人大多数的痛苦，都是源于自己内心的恐惧，只有你真正去做了才能帮助自己摆脱这一恐惧。
而我们在人生中应该具有一个不可或缺的能力，那就是要懂得爱自己。
而懂得爱自己的明显标志就是，一个人从此不再为了面子装模作样地活着，能够勇敢的做自己。
其实正如罗翔老师曾经所言：
你害怕抛头露面，你害怕出丑丢人，害怕成为重要人物，害怕承担责任，实际上你就是害怕成功，你害怕成功，怎么可能成功？
而一旦你能够勇敢的面对这世间种种，敢于爱自己，做真实的自己，你便会发现这世间你真的会少很多恐惧。
可由于我们从小到大所接受的教育体系向我们灌输的一直都是要爱国家、爱父母、爱手足、爱子女、爱人者，人恒爱之……
可唯独没有好好的来教我们应该如何的去认真的爱自己，以至于很多人一直都不具备爱自己的能力。
而现实是如果你无法爱自己，也便无法真正的将爱去给予。
只有你真正的爱自己，才能理解他人的感受和行为。
其实，他人的不爱并不**于你的不完美，而是他人基于现实和情感下的一种选择。
你也不再会因为得不到或失去，而陷入对自我攻击和怀疑，只有你真正爱自己时，才能让自己拥有独自对抗生命中痛苦的勇气。
只有真正爱自己时，你身上才能散发出无与伦比的美丽，并且这你一积极的行为所展现的个人魅力，也能为你带来好运。
自我的爱也能让我们的精神变得更加高贵，丰满，也能为自己的生命提供源源不断的活力。
并且当你能真正做到爱自己时，也会理解人的天性就是最爱自己，所以也会不再去苛求他人，让他人扭曲自己的人性来爱你。
你也会变得越来越通透，越来越理性，也开始懂得：
如果凡事从利益的角度去衡量，去思考你就会变得越来越聪明，你只想从情感的角度考虑问题，就会越来越笨。
并且也会越来越有自己的主见，从此也不再心存幻想的去渴求别人来帮助自己完成改变，与其被动等待不如让自己主动去经历，去改变。
其实，无论结果如何所有的经历，都会使你成长，慢慢的你也会发现人和人之间只存在一种稳定的关系，那就是利益关系。
要么你能满足别人的情绪，如：情感、关怀、快乐等价值。
要么你能给别人带来利益，如：人脉、资源或者金钱。
所以没必要让自己在烂人烂事上沉醉，没必要让自己的时间为不值得的人浪费，也没有必要用别人的错误来惩罚自己。
懂得放下烂人烂事，永远只为自己负责才是人才真正的人间清醒，也才能最终收获人生的真谛！
为自己的成长负责，为自己的健康负责，为自己的情绪和感受负责，为自己的需要负责，以及为自己值得的人事物负责……
所以我们真的没有必要多管闲事，执拗的去试图改变他人。
要知道每个人的生活环境和轨迹都各不相同，不多管闲事，不强行干涉他人的生活，不强加自己的价值观，也是对每个生命最大的尊重。
这样也能让自己远离很多烦恼，让自己摆脱不被他人理解的低价值困境。
可能你也仍然会感到迷茫，焦虑，但与此同时你也能清楚的认清，自己必须的拥有去面对，去解决这些痛苦的能力。
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