高血压是一种常见的慢性疾病，但有时也会突发高血压，这时候该如何处理呢？
首先，对于突发高血压，一定要保持冷静，不要惊慌失措。以下是一些常用的处理方法：
1. 休息：突发高血压时，最好能够立即休息，避免过度活动或者情绪激动。这有助于降低血压和缓解症状。
2. 药物**：如果您的医生已经为您开具了高血压药物，请按照医生的建议按时服药。如果突发高血压时，您没有药物，可以尝试一些天然的降压方法，如喝一杯温水、深呼吸等。
3. 饮食：高血压患者应该保持健康的饮食习惯，如低盐、低脂、低糖等。在突发高血压时，可以适当控制饮食，避免暴饮暴食。
4. 情绪控制：情绪激动是突发高血压的常见原因之一。因此，在突发高血压时，应该尽量避免情绪激动，保持心情平静。
5. 监测血压：在突发高血压时，应该及时监测血压，了解血压的变化情况。这有助于医生更好地为您制定**方案。
6. 寻求医疗帮助：突发高血压时，应该及时寻求医疗帮助。医生可以根据您的具体情况制定**方案，并为您提供相应的指导和**。
总之，突发高血压时，一定要保持冷静，按照医生的建议进行**和管理。同时，注意饮食、休息和情绪控制等方面，避免病情加重。
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