水果百科 黄皮

2023-11-15 14:15:15 字數 981 閱讀 4133

黄皮属于芸香科黄皮属的常绿乔木。在中文中,黄皮也被称为黄弹、黄枇、黄皮果、黄弹子等。在广东地区,黄皮也被称为“黄皮”或“黄枇”。

1. 外观与口感:黄皮外观呈卵圆形或长椭圆形,果皮为黄色或褐色,果肉为白色或黄色,口感酸甜适中,味道独特。

2. 产地季节性:黄皮原产于中国南部,主要分布在广东、广西、福建等地。黄皮的成熟期通常在夏季,集中在7月至8月之间,不同地区的成熟时间会有所差异。

3. 营养成分与价值:黄皮中含有丰富的营养成分,如维生素c、维生素a、矿物质(钙、钾、磷等)、膳食纤维等。黄皮具有很高的营养价值,主要有以下几个方面:a. 消食化痰:黄皮中的酸性物质有助于促进消化,对咳嗽、痰多等症状有一定的缓解作用。

b. 降火助消化:黄皮性平味酸,具有降火、生津止渴的功效,有助于改善消化功能。c. 增强免疫力:黄皮中含有的维生素c可以帮助增强人体免疫力。d. 美容养颜:黄皮中含有的维生素c和矿物质,具有抗氧化作用,可以延缓衰老,美容养颜。

4. 适合人群与养生:黄皮适合大部分人群食用,尤其是消化不良、咳嗽多痰等症状的患者。然而,由于黄皮性平偏凉,脾胃虚寒的人群应适量食用。

5. 历史典故:黄皮的栽培历史可以追溯到公元前3世纪,当时中国南方地区的人们已经开始种植黄皮。黄皮在宋代被列为宫廷贡品,地位尊贵。黄皮一直是中国南方地区的特色水果之一,具有较高的药用价值和食用价值。

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