治血管堵塞的三个关键，决定你能恢复到什么程度。大家好，我是远庚医生。
很多人都觉得血管堵塞很难治，其实治血管堵塞有三个关键，把握住了，无论你是50%、还是70%的狭窄都能慢慢减缓甚至逆转。
第一个关键就是正确的生活方式，导致血管堵塞的主要原因就是一些坏习惯，有的人是吃出来的，高油高盐高脂不断。有的人是抽烟喝酒熬夜一项也不落下，有的人则是从来不运动，肥胖症，年龄一上来，代谢能力下来，垃圾排不出去，最后堵塞了血管，所以这第一个关键就是坚持正确的生活方式。
第二个就是心态，很多人一检查出来血管堵塞，就开始担心害怕起来，觉得自己得了绝症，永远治不好，时时刻刻担心脑梗心梗的发生。很多人就长期处在焦虑的状态，睡眠也受到了影响，中医讲，情志不畅尤其是长期的焦虑，都可能导致肝气郁结，肝郁克脾胃，脾胃不和，气血精微就无法运化，同时肝郁也会直接导致心脏出现问题，肝属木，心属火，水生木，木生火，它就会直接影响到心脏，再加上它脾胃不和，没有办法去运化清微，就会形成痰浊瘀血，就会慢慢的堵塞血管，因此你要学会调整心态，保持心情的舒畅，这是**的第二个关键。
第三个就是个性化的**，中医可以用一个方子来调整全身的气血，但是每个人的病理，病机都不一样，有的人可能体型胖，舌苔厚腻，痰湿型的，他的问题重在脾胃，有的人可能是干瘦，眼睛比较突，发红，他的问题可能偏向于肝。
所以想要**，就需要辨证论治，个性化**是十分关键的。明白这三点，你会发现这个病其实也没有想象的那么难治。
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