晚安心语 快乐三大原则

2023-11-29 10:40:12 字數 2186 閱讀 9173

我很快乐,刘惜君 - 爱情花园。

2023年,莫言在跟李玟聊天时说道:“除了生病之外,你感受到的所有痛苦,都是你的价值观所带来的,并不是真实存在。”

很多时候我们不快乐,是因为执迷于事物的一面;换个角度去看问题,心就释然了。

不要对别人抱有任何期望。

生活的经验告诉我们:期望越高,往往失望就会越大。

人世间很多痛苦的根源,往往都绕不开“期望”这两个字,当期望没有得到满足的时候,人就容易会失落,会伤心难过,甚至心灰意冷。

正如作家马德说过的一段话:“我慢慢明白了为什么我不快乐,因为我总是期待一个结果。”

我从小到大,都没有刻意地告诉过身边人,我的生日是哪一天。

因为我知道,一旦我这样去做了,就会产生一种期待,期待到我生日那天,身边人会主动给我祝福,给我礼物,给我惊喜。

我算哪根葱呢?凭什么要求别人记得我生日?凭什么要别人给我惊喜?我自己都无法做到这样去对待身边的人。

人,不要把自己看得太重,也不要对别人产生依赖,这样就不会对别人抱有太多的期望。

想要得到什么东西,就自己攒钱去买;要常怀感恩之心,没人有义务一直对我们好,也没人有义务背负我们的期待。

所以,想要过得开心,第一原则就是:凡事靠自己,永远不要对任何人抱有期待!

不要试图改变任何人。

有时候,我们不开心,我们讨厌一个人,是因为对方没有按照我们的意愿去做。

谢霆锋的父亲谢贤是香港电影界的传奇人物,母亲狄波拉则是香港70年代的港姐冠军。

在我们外界看来,二人的结合是门当户对、非常完美的,可惜婚后经常吵架,婚姻勉强维持了16年。

狄波拉在后来的一次采访中,谈到二人离婚的原因,并不是什么出轨、家暴之类的大问题。

而是因为生活中的一些琐事,例如谢贤买什么衣服她要管,给花花草草浇水的方式她也不喜欢……

总结起来就是,谢贤在很多小事上都让她不满意,她就不停地规劝,不停地想要改造对方。

导致二人相互都看不顺眼,最终走到了离婚这一步。但是离婚后的二人,反而又成了好朋友。

说明两人并不是真的讨厌对方,只是生活在一起时总想改变对方,才会导致矛盾接踵而来。

由此可见,想要过得快乐,我们还是要克制好为人师和纠正别人的欲望,不要有任何想要改变别人的念头。

不要试图变得完美。

金无足赤,人无完人。世界上并不存在完美的事物,也不存在完美的人。

有缺陷是自然界普遍存在的规律,追求完美本质上是违背自然规律的。

因此,追求完美的人,永远不可能得逞,反而让自己焦躁、痛苦和不开心。

很多时候⽗母眼中完美的孩⼦就是别⼈家的孩⼦,喜欢拿⾃⼰的孩⼦跟别⼈家的孩⼦⽐。

久⽽久之⽗母就是各种焦虑,孩⼦的各种偏差⾏为就出来了。

杨振宁先生说过:教育就是发现偏好,培养偏好,发展偏好。

每个孩子生来就有自己独特的潜能和天赋,我们应该尽可能地给孩子创造适宜生长的环境,帮孩子找到天赋,让他们成为更好的自己。

而不是去设计和塑造出一个完美的孩子。

不要试图让自己变得完美,也不要试图找到一个完美的人,意识到这一点,人会从容和快乐很多。

end作者|龙老板。

排版设计|卿月月。

*|*网络侵删。

号主介绍。龙老板,一介商人,五星写手。

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