慢性肠炎患者怎么吃?日常如何调整饮食?

2023-11-15 20:10:49 字數 714 閱讀 9723

慢性肠炎是发生于肠道的一种慢性炎症性疾病,病情轻重不一。对于慢性肠炎患者来说,本身肠胃功能相对就比较薄弱,若在症状发作期间没有注重饮食调理,经常进食不利于病情恢复的食物,则可导致症状进一步加重。那么,慢性肠炎患者日常应该如何调整饮食呢?一起来了解下吧。

1、避免饮食刺激

慢性肠炎患者需注意避免饮食刺激,忌辛辣、生冷等刺激性食物,如辣椒、胡椒、芥末、葱、姜、蒜、咖啡、浓茶、酒及冷饮、冰镇食品等。有过敏史的患者还要注意避免容易引起过敏的食物,以免加重肠道不适。

2、少食多餐

慢性肠炎患者的消化功能一般比较差,食物应以易消化、质软少渣、无刺激性为宜,可以采取少食多餐的方法来增加身体所需要的营养,促进疾病的恢复。

3、合理补充营养

慢性肠炎患者日常可以多吃一些易消化的蛋白质食品,比较常见的有鱼、蛋、豆制品等,还可以多吃些新鲜的蔬菜,以补充频繁腹泻所致的营养消耗。另外,还应适当控制脂肪摄入,烹调时要少油,应采用蒸、烩、焖等方法。

4、避免易产气食物

少吃韭菜、卷心菜、花生等易产气食物,因为一旦进食过多此类食物,可能会导致胃肠道内气体增多,进而影响胃肠动力,可诱发本病,甚至加剧身体的不适症状。

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