2023年「金枝欲孽」
2023年「宫心计」
2023年「使徒行者」
2023年「延禧攻略」
2023年「新闻女王」
挺神奇的，佘诗曼电视剧产量不高，也不常上综艺，但是每当你以为她要渐渐退隐时，都能出部叫好又叫座的现象级爆剧。
最近阿佘新上的职场剧《新闻女王》，剧情现实残酷，节奏紧张快速，阿佘作为女主角在剧中飒到**！更是在第二集，就上演了一番主播姐姐和奶狗弟弟的亲热戏。阿佘的事业脑主播姐姐，为了上镜有个好状态，严格遵守11点睡觉的铁则，在把小奶狗吃干抹净后就坚定地赶回家。
能轻松拿下小奶狗，让观众直呼带劲的同时不觉得违和，除了戏中的人格魅力，阿佘保养得当的脸和身材自然也是功不可没。今天，就让我们一起来揭秘阿佘是如何抗衰的吧！
健身篇：要在剧中保持完美身材，剧外肯定也得是个健身达人！阿佘经常在vb上晒出自己健身时的**，马甲线清晰可见，真的是美得让人羡慕嫉妒恨。从瑜伽到有氧运动，阿佘尝试了各种运动方式，每天都坚持锻炼身体，保持健康的状态，跟着阿佘的步伐锻炼，拥有好身材好状态，才能吸引鲜肉弟弟哦！
饮食篇：小仙女们，阿佘也在vb晒过自己的饮食习惯和健康食谱哦！可以看出她吃的虽然清淡，但是都有做到均衡饮食，没有刻意只吃素食，而忽略了蛋白质的摄入。大家注意哦，节食会造成营养不良，引发多种疾病，千万不要为了瘦而损害健康。
抗衰保养篇：
当然要想有阿佘般的抗衰效果，光靠吃喝运动肯定也不够！外涂+内服+适当y美，肯定一个也少不了！护肤上能做好清洁和防晒，就完成80%了，其他护肤品最大的功效就是保持肌肤水分，让肌肤有良好的修复环境！
阿佘也从不避讳自己做过y美，但是她聪明的选择了光电项目，而不是随大流的疯狂填充，所以现在虽然有些许岁月痕迹，但是脸部依旧紧致自然，没有许多女星的肿胀感。
阿佘没有透露过内服保养的秘诀。但是香港现在很流行服用nmn来抗衰保养哦！研究发现补充nmn可以提升身体的nad+水平，nad+是很重要的一种酶，关系着体内上千种反应，缺少nad+就会导致衰老及多种疾病。witas nmn 21000每粒含有350mgnmn，可以快速提升nad+水平，干预衰老！
像阿佘一样从多个角度入手，坚持正确的抗衰方式，才能保持年轻活力！别忘了，只要姐姐保养好，鲜肉弟弟随便找哦！宝宝们，冲丫！
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