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人生只有几十年，工作时间占了一半以上，虽然很多人开玩笑说从工作的第一天起，就盼望着退休，但是当真的要退休的时候，心里就会充满不耐烦和焦虑。
我不愿意离开奋斗了几十年的职场生活，也不确定自己是否准备好迎接即将到来的退休生活，这让我很焦虑。
面对退休，有焦虑是正常的，毕竟是走出了几十年的生活习惯，要迎来另一种生活节奏，心里难免会有些不安。另外，很多人的心理调节能力有限，总觉得跟职场说再见就意味着被职场抛弃，这是自己陈旧无用的体现。
其实，退休或不退休，不过是一种生活形式，不必太纠结。
试着在退休前督促自己做这三件事，这样即使退休后，生活仍然会很有趣。
很多人担心退休的原因其实是因为人老了，抗风险能力越来越差。怕养老金不够花，也怕有小病大难自己没钱，没办法应对。
因此，为了防止这种情况的发生，在退休前存一笔储备金是一个不错的选择。
俗话说：钱不是万能的，但没有钱也不是什么。
虽然钱不能解决所有问题，但手头有一点积蓄总能增强一个人的安全感。老年后的生活质量是很重要的，而良好的生活质量也是需要钱来维持的，不仅仅是平时的衣食住行，旅游或者做其他值得注意的事情，会有一些储蓄才会更有信心。
为老年人储蓄，一是依靠正确的消费观念，合理支出，适当消费，通过积累获得财富。
还有一点就是要养成良好的理财习惯，把每一分钱都放进合适的口袋里，让钱长钱，同时也要警惕诈骗，保护好自己的财产。
人来了，健康和财富，是最大的信心，也是幸福的基础。
许多人害怕退休，因为他们不知道如何面对退休后的生活。
从清晨的挣扎到突然停下来休息，面对大量的时间，有些人难免会陷入焦虑，不知道如何与时间共存。所以焦虑、无聊，总觉得想做点什么，却不知道自己能做什么。
因此，在退休前帮助自己找到一个爱好是提高幸福感的关键一步。无论是在附近跳广场舞，出去钓鱼还是在家看书，找到一个爱好就是找到一个朋友。
退休后，有兴趣的这个朋友陪着你，日子不会太寂寞。
同时，这些兴趣爱好会让你交到真正的朋友，一群志同道合的人呆在一起，而不是独自面对漫长的孤独。
当你年轻的时候，你沉迷于工作，也许很多事情都没有做，退休后你终于有了很多时间，所以享受做你喜欢的事情，让你的生活重新焕发活力，这样你就可以找到新的职业。
人生苦短，有时间做自己喜欢的事总是好的。
退休意味着人生已经到了下半场，站在了另一个起点上。如果前半段的人还在为事业和成就而奋斗，那么后半段的人就在为身体和健康而奋斗。
身体是革命的本钱，有了健康的身体，一切晚年的规划都有了意义。
良好的身体状况是由于许多方面的维护，如良好的态度，健康的饮食，适度的运动，甚至正常的睡眠和休息。但在所有这些情况下，最重要的是运动和锻炼。
养成锻炼的习惯是给你的身体提供一个永远保持健康的机会，无论是游泳还是太极，跳舞还是攀岩，只要能让你的身体保持轻盈的习惯，你就应该坚持下去。
中国人常说：饭后走一百步，活到九十九。
虽然有很多夸张的成分，但道理是真的，哪怕只是饭后散步，也是一种健康的习惯。好的习惯可以帮助我们改善我们的健康，使我们的生活更有意义和有趣。
退休并不意味着生活无聊，甚至相反，退休给了精彩的生活一个机会，在这个机会到来之前，请善待自己。让自己做好这三个准备，当你真正退休的时候，你就可以顺利地开始美好的生活。
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