2023年是“春木青龙年”，老人说“五人要躲春”，指哪5人？

2023年，“春木青龙年”带着温暖的阳光和生机盎然的气息即将来临，正如古人所说：“岁在青龙，发生春木”。这一年，大地将焕发新的生机，万物将迎来生长的**季节。

然而，尽管春天给予了我们勃勃生机，但也不能掉以轻心。春季，虽然大自然的景象美不胜收，但同时也是一些传染病的高发季节。随着气温的逐渐回升，病菌也开始变得活跃起来，这就需要我们特别注意保健和预防，尤其是对于一些容易受到春季气候和环境变化影响的人群。

首先，我们来看一下“五人要躲春”的含义。这里的“五人”，实际上是指五类人群，特指那些容易受到春季气候和环境变化影响，易患病的人群。他们需要特别注意保健，尽量避免在春季时受到病菌的侵害。

第一类是婴幼儿。婴幼儿的免疫系统尚未完全发育成熟，对外界环境的适应能力较差，容易受到病菌侵害。因此，春季是婴幼儿感染疾病的高发期，家长们需要特别注意保暖和卫生，避免让宝宝受凉或感染病菌。

第二类是老年人。随着年龄的增长，老年人的免疫系统逐渐衰弱，抵抗病菌的能力下降，容易患上各种疾病。春季气温变化大，老年人要特别注意保暖，避免受凉，同时也要加强锻炼，提升自身的抵抗力。

第三类是患有慢性病的患者。比如糖尿病、高血压、心脏病等慢性病患者，由于病情较为稳定，容易忽视对春季气候变化的适应。然而，春季气温变化大，容易引发慢性病的急性发作，因此这类患者需要特别注意保健，遵医嘱进行相应的调理。

第四类是过敏体质的人群。春季是许多植物花粉、尘螨等过敏源的高发季节，容易引发过敏反应，比如鼻塞、打喷嚏、**瘙痒等症状。过敏体质的人在春季时需要注意避免接触过敏源，保持室内通风，定期清洁环境，以减轻过敏症状。

最后一类是免疫系统较弱的人群。比如正在接受化疗、免疫抑制剂**的癌症患者，器官移植后的患者等，由于免疫系统受到抑制，抵抗力较弱，容易受到外界环境的影响。这类人群在春季时需要格外小心，避免受到病菌的侵害。

然而，“五人要躲春”并不意味着这些人群就要完全封闭于家，不出门不见人。相反，我们可以采取一些科学的预防措施来保护自己的健康。比如，合理安排作息时间，保证充足的睡眠；注意饮食营养，增强身体的抵抗力；加强锻炼，提升免疫系统功能；保持室内外空气流通，定期清洁环境等等。

此外，及时就医也是非常重要的一环。一旦出现身体不适的症状，尤其是发热、咳嗽、呼吸困难等症状，应尽早就医，以免延误病情。

总的来说，在2023年这个“春木青龙年”，我们应该认真对待这一传统智慧，关爱自己和身边的人，共度一个健康快乐的春天。在春日的阳光下，让我们怀着愉快的心情，享受这个美好的季节。同时也要牢记“五人要躲春”，保护好自己和家人的健康，迎接春天的到来。愿2023年的每一个人都能健康快乐地度过这个春季！