近视眼镜是现代人的常用品，几乎每一位戴眼镜的朋友都会听说过这样一个说法：戴近视眼镜久了，会增加度数。那么，这个说法到底是真是假呢？下面，让我们来揭开这个迷雾。
首先，我们要知道什么是近视。近视是指视觉远近调节能力发生了障碍，导致远处物体看不清晰的一种眼疾。近视的原因很多，如遗传、使用电子产品过度、长时间处于近距离使用眼睛等。所以，近视一般是先天因素和后天环境因素相互作用的结果。
那么，眼镜对于近视的矫正作用是怎样的呢？事实上，近视眼镜是通过改变光线的路径使光线在视网膜上聚焦，从而达到矫正视力的作用。并不是通过改变眼球的度数来改变视力，更不能对眼球产生直接的影响。
那么回到我们最初的问题，近视眼镜戴久了会不会增加度数呢？不少人认为经常戴近视眼镜会导致眼球的变形，从而使近视度数加深。其实，这是一个误解。近视的变化与眼球的生长和眼轴的变化相关，与眼镜无关。眼镜只是起到矫正作用，并不会直接改变眼球的形态。
那么，为什么有些人经常觉得视力变差了呢？其实，是因为我们的眼睛经常处于疲劳状态。长时间用眼不休息，对眼睛的压力很大。特别是现代人的生活方式，频繁使用电子产品，使眼睛过度用力，容易导致视力下降。与眼镜矫正度数无关。因此，我们应该注意合理安排用眼休息时间，保持良好的用眼习惯。
总结起来，近视眼镜戴久了不会直接导致度数增加。近视的变化与眼球生长和眼轴长度的调节有关，与眼镜无关。我们要注意的是保护眼睛的健康，适时休息，避免过度用眼。蓝光滤光镜片是一种很好的保护眼睛的方式，可以有效减少眼睛疲劳，防止视力下降。
所以，戴近视眼镜久了不会增加度数。关键是要注意眼睛健康，合理用眼、定期检查视力。只有保持良好的生活习惯，我们的眼睛才能持久地保持良好的视力。让我们爱护自己的眼睛，让视力始终明亮如初！
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