自助贵菜别错过，老板担忧多拿更

: 在购物商场漫步时，美食区常常是最热闹的地方，特别是自助餐厅的门口，总是排满了食客的长队。自助餐厅以其百余种菜肴和无限**的酒水饮料而著名，成为人们放飞胃口的好地方，迎合了各种口味需求，备受欢迎。

然而，当人们在自助餐厅用餐时，经常会思考如何吃回本。事实上，在自助餐厅里，有一些菜肴看似普通，但却是真正的“**贵菜”。今天，我们将**这6种不起眼的“**贵菜”，当你拿得多时，甚至会令老板担忧，生怕亏本。

1、鲜活大虾：当今的自助餐菜肴变得更加讲究，尤其是一些海鲜自助餐，经常提供各种鲜活大虾。鲜活大虾不仅色泽鲜明，而且口感鲜嫩，美味可口，富含营养。不论是涮火锅还是烧烤，鲜活大虾都能带来独特的口感体验。如果你在自助餐中看到鲜活大虾，不要手软，因为有些餐厅对虾的**量有限，及时取用，以免耽误机会。

2、螃蟹：螃蟹也是自助餐中备受欢迎的美食之一，其鲜美的肉质和令人垂涎的蟹黄，让人欲罢不能。不论是冷冻螃蟹还是鲜活螃蟹，**往往较普通食材昂贵，因此它也是一道不容忽视的“**贵菜”。当你看到螃蟹时，不要手软，多吃一些。

3、刺身：在一些海鲜自助餐厅或日料自助餐厅，经常可以找到各种刺身菜肴，由于刺身的制作要求较高，通常使用新鲜的海鲜制成。虽然很多人害怕生吃刺身，但实际上它也可以煮熟或烤熟后食用。这些刺身往往是昂贵的食材，虽然份量较小，但却充满了营养，值得一试。

4、生蚝：在自助餐厅中，各种各样的生蚝常常出现，包括烤生蚝和清蒸生蚝，无论哪种，生蚝都具有鲜美的味道。生蚝也是自助餐厅的典型“**贵菜”，因此当你看到它时，不要手软，多吃一些。

5、鲜肉：自助餐常常提供各种肉类，包括冷冻肉片和新鲜的肉类，如牛肉和五花肉。新鲜的肉类通常比冷冻肉口感更好，肉质更嫩。不管**是否有限，都建议多吃一些新鲜的肉类，减少冷冻肉的摄入。

6、羊排：羊排富含高营养价值，常见于许多自助餐厅的菜单中，如烤羊排、煎羊排和羊排萝卜汤等。羊排是一种不容忽视的“**贵菜”。因此，不要手软，多享受羊排的美味。

品味自助餐需要一些技巧，而这6种“**贵菜”很容易被人忽视。它们不仅新鲜美味，而且富含营养，比冷冻食材更令人满足。下次在自助餐厅，记得尝试多一些这些菜肴，成为一个明智的美食家，享受美味的同时，也有可能吃回本。