为提高社区居民健康水平，形成全民健身良好氛围，近日，宝山区淞南镇淞南八村居委组织开展了一场八段锦进社区活动。
指导老师为参与活动的各位居民详细讲解了八段锦的作用、动作要领。居民们整齐列队，跟着老师的口令进行热身，为接下来的八段锦学习做好充分准备。伴随着悠扬的**声，指导老师一边讲解一边示范，居民们仔细揣摩，模仿老师的动作认真练习。指导老师一对一纠正居民们的细节问题，传授独家口诀，大家很快便掌握了八段锦的精髓，自然流畅地打完了一整套动作。
参与活动的居民们纷纷表示，打完一套八段锦，浑身都热了起来，虽然关节有些酸疼，但效果显著，动作不复杂，对场地、器械的要求也不高，自己平时有空的时候也可以打一打，确实能起到强身健体的作用。
本次八段锦进社区活动不仅丰富了居民们的日常生活，促进居民们养成良好的体育锻炼习惯，更拉近了居民之间的距离，为大家提供了交流与沟通的平台，营造了良好的社区文化氛围。
今后，淞南八村居委将根据不同年龄段居民的需求特点，开展各类丰富精彩的活动，引导更多居民走出家门，参与社区自治共治，携手建设美好家园。
*：上海宝山官方微信。
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