如果无休止的争论不休，只会让感情越来越趋向于恶化，所以当吵架以后，一定要学会修复感情，以下是修复感情六步走：
第一步：先冷静下来。
在吵架后，双方都会情绪激动，但是这时候如果继续争吵，不仅不能解决问题，还会让事情变得更加糟糕。因此，首先要冷静下来，让自己的情绪得到平复。可以试着深呼吸、数数或者离开现场，让自己冷静下来。
第二步：道歉。
在冷静下来后，要主动向对方道歉。道歉是一种很重要的方式，可以让对方感到被尊重和被重视。在道歉的时候，要诚恳地承认自己的错误，并且表达出自己的歉意。
第三步：倾听对方的想法和感受。
在道歉后，要主动倾听对方的想法和感受。这时候，可以试着理解对方为什么会这么想，以及对方有什么样的感受。通过倾听对方的想法和感受，可以更好地了解对方的需求和期望，从而更好地解决问题。
第四步：找到问题的根源。
在了解了对方的想法和感受后，要一起找到问题的根源。这时候，可以试着分析一下为什么会出现这个问题，以及这个问题的根本原因是什么。通过找到问题的根源，可以更好地了解问题的本质，并且更好地解决问题。
第五步：制定解决方案。
在找到问题的根源后，要一起制定解决方案。这时候，可以试着提出一些解决问题的方案，并且一起讨论这些方案的可行性和优缺点。通过制定解决方案，可以让双方更加积极地参与到解决问题的过程中来，并且更加有效地解决问题。
第六步：行动并持续改进。
在制定好解决方案后，要行动起来并且持续改进。这时候，可以试着落实解决方案，并且不断观察效果。如果效果不好，可以继续寻找更好的解决方案。通过持续改进，可以让双方更加满意和幸福。
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