长期喝奶茶的危害,你知道吗?越喝越上瘾

2023-11-20 17:40:02 字數 993 閱讀 6819

不要喝奶茶,很多孩子特别喜欢喝奶茶,我这么说,可能会得罪很多商家和品牌,但这确实是一个大实话,因为奶茶基本上有很多问题,那么其中最大的三个问题,

第一个就是糖,糖吃多了会让人变胖,那么胖了之后,很多疾病就会随之而来,有些奶茶的糖分是严重超标的,一般的奶茶它是不会甜的,那么你加入三分糖,基本上都甜的不行了,而有些人却加全糖,不要看到它说是无糖,其实它制作过程中,它会添加一些材料,那些材料里面也是有糖的。

第二个问题就是奶茶里面有咖啡因,有些奶茶里面咖啡因特别多,大家平时喜欢喝的红牛里面也有咖啡因。奶茶里的咖啡因相当于红牛里面大概五六瓶,七八瓶,你敢让你孩子喝吗?

第三个问题就是他原材料里面有奶精,而不是牛奶,这里面还会添加一些反式脂肪酸,你们可以自己去查一查反式脂肪酸的危害,我们吃到身体里面去,一般的脂肪它代谢的话可能说一个月两个月,那么这反式脂肪酸有可能六个月七个月,这就是让你越来越胖的这个原因。

有很多朋友可能不知道,奶茶真的不好,如果你只喜欢喝,偶尔喝这奶茶去解解馋没有问题,但是,奶茶尽量让小朋友少喝一点,希望我的朋友们把这条**转给你家人好好看一看这个危害。

我是广州公立三甲医院,袁立霞医生,调理脾胃是我的专长,从事中医工作已经20年了,门诊上见到太多的患者朋友,因为脾胃问题导致各种疾病的发生,如果你也有这方面的问题和困扰,只要在评论区留个“1”,我看见后会一个个给你们解答疑问。

#中医脾胃袁立霞#

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